الرئيسية الصحة أضرار الألعاب الإلكترونية‎

أضرار الألعاب الإلكترونية‎

أصبحت الألعاب الإلكترونية‎ من أساسيات الحياة لدى الجميع و خاصة الأطفال حيث يجدون فيها متعتهم و أصبح الاطفال في ارتباط دائم معها حيث يقضون أوقاتا طويلة على هذه الألعاب. فى هذا الموضوع سوف نتناول مخاطر و أضرار الألعاب الالكترونية على الاطفال بصفة خاصة و على البالغين بصفة عامة. تنقسم أضرار الألعاب الالكترونية إلى عدة أنواع يتم ترتيبها حسب درجة خطورتها. ولكن يجيب أن نذكر أن في معظم الحالات، الدراسات العلمية اظهرت أن اضرار الألعاب الإلكترونية ليست ضارة لدرجة حادة1.

المخاطر الاجتماعية

تعمل الألعاب الالكترونية على تجميع كل قوى عقل الطفل على جهاز مساحته لا تتعدى  5بوصة فى 3 بوصة وهو التليفون المحمول. تعمل الألعاب الالكترونية على جعل الطفل مدمنا لها فى وقت قصير جدا  لكونها مشيقة جدا و ممتعة جدا. هذا الادمان له أثر سلبي على التأقلم مع الحياة العامة و الحياة مع الأسرة التى يفتقد هذه الجزء لمجرد لعب الألعاب الالكترونية. حيث تعوده على حب العزلة و الابتعاد عن الجو الأسرى الجميل و المحبة و الألفة و تكوين علاقات مع مختلف أعضاء الأسرة والأصدقاء مسببة بذلك شعور الوحدة و الانطواء. وطبعاً هذه الظروفيمكن أن تؤدي إلى مولدة الاكتئاب لدى الطفل. و النتيجة الكبرى لممارسة هذه الألعاب الالكترونية لوقت طويل هو افتقار الطفل لمهارات التعامل مع الآخرين و تكوين علاقات هادفة تفيده فى المستقبل. أيضا تعمل الألعاب الالكترونية على توليد جو من العنف و الاضطهاد لدى الطفل لممارسته لعبة من الألعاب تكون أكثر دموية و مليئة بالقتال.

المخاطر الصحية

أصبحت الألعاب الالكترونية سببا من أسباب الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة  التى لا شفاء منها نتيجة ممارستها بطريقة دورية و لمدة طويلة حيث أصبحت  هذه الألعاب الالكترونية أهم سبب فى إصابة العمود الفقرى بالانحناء و التقوس نظرا لجلوس الطفل لمدة طويلة فى ممارستها2.

إليك بعض الأمراض أو المشاكل الصحية التى تنتج من ممارسة الألعاب الإلكترونية‎ بشكل مستمر:

  • الصداع3.
  • السمنة نتيجة كثرة الجلوس و عدم النشاط.
  • مشاكل خطيرة نتيجة  قلة النوم و حدوث اضطرابات.
  • إمكانية فقد السمع  نتيجة اللعب بصوت عالي.
  • خمول الدماغ و فقد القدرة على التركيز.
  • إذا كنت تعاني من الصرع، فالألعاب الإلكترونية يمكن أن تسبب بحالات التشنج4.

التعب فى مفاصل اليد

و أحد أهم الأمراض الناتجة عن ممارسة الألعاب الالكترونية هى التعب فى مفاصل اليد حيث تحتاج معظم الألعاب لثنى أصابع اليد باستمرار مسببا ضعفها و هشاشتها.

تأثير الألعاب الالكترونية على النظر

و نأتى للنتيجة الفادحة التى  تنتج عن هذا الخطر المسمى بالألعاب الالكترونية ألا وهى نظر الطفل؛ حيث تعمل الألعاب الالكترونية على إضعاف نظر الطفل بطريقة سريعة بسبب كثرة التعرض للعديد من أضرار الأشعة الكهرومغناطيسية الناتجة من شاشات التليفون و الكمبيوتر.

الخمول و فقد التركيز

الألعاب الالكترونية أحد أهم الأسباب فى الخمول و فقد التركيز نتيجة انشغال  بال الطفل بالعديد من النواحي المرتبطة بالألعاب الالكترونية.

المراجع

  1. Griffiths, M. (2002). Playing video games seems to have few serious acute adverse effects on health. BMJ, 324(7346), pp.1159-1159.
  2. Griffiths, M. (2005). Video games and health. BMJ, 331(7509), pp.122-123.
  3. Rho, Y. (2017). Prevalence of headache and headache-related disability in children and adolescents. Journal of the Korean Medical Association, 60(2), p.112.
  4. Video Game-Induced Seizures (VGS) Epilepsy.comاطّلع عليه بتاريخ 17-10-2018 بتصرّف.