عندما تستيقظ في الصباح وفي عقلك فقط الأفكار السلبية والهموم والأمور المعقدة، مشاعر الكره والأنتقام فهذا سيمنعك من حب …
أكمل القراءة »كره الذات
كره الذات اذلالها واحتقارها، بغض النظر عن نوعية الحياة التي تعيشها، حياتك المادية العاطفية الأقتصادية وبغض النظر عن المكان …
أكمل القراءة »تقوية الشخصية الضعيفة
الجميع تقريبا يريد أن يكون له تأثير قوي في المجتمع، وخاصة في دائرته من الأصدقاء والعائلة. هذا يتطلب وجود …
أكمل القراءة »علامات ضعف الشخصية
من المفارقات أن العديد من السلوكيات المرتبطة غالبًا بضعف الشخصية هي في الواقع علامات تدل على القوة. القوة الذهنية …
أكمل القراءة »كيف تكون ذكي
الأشخاص الأذكياء أكثر ثقة في أنفسهم وثقة في معرفتهم … رأي خاطئ. فمع زيادة الذكاء، تنشأ الشكوك حول معرفة …
أكمل القراءة »من هو اللئيم
من هو اللئيم هو الشخص الذي تقدم له الكثير، تضحي من أجله بكل شيء، ويشعرك بأنك لم تقدم له …
أكمل القراءة »كيف تتعامل مع شخص يكرهك
دائمًا مانواجه أناس يكرهوننا، من الأصدقاء، من محيط العمل، يمكن أن يكون في المدرسة أو البيئة المنزلية أو ربما …
أكمل القراءة »التخلص من التوتر
يعاني كل شخص من التوتر، سواء كان خفيفًا أو شديد المستوى. هذا الاضطراب لا يؤثر فقط على الحالة النفسية. …
أكمل القراءة »يوغا الضحك
للضحك العديد من الفوائد الصحية، عندما تضحك فكأنك تناولت مهدئا ليساعدك على الاسترخاء، يخلصك من التوتر، ولكن الضحك الذي …
أكمل القراءة »فوائد الضحك
ثبت علميًا من خلال العديد من الدراسات والأبحاث أن الضحك مفيد لصحة الجسم وتناغم العقل. فوائد الضحك وآثاره العلاجية …
أكمل القراءة »