كيف تكون أكثر ذكاء، هل يمكننا تحسين ذكائنا، أم أننا نحصل عليه من جيناتنا الوراثية؟ هل تساءلت يوما كيف اصبح …
أكمل القراءة »احترام الذات
احترام الذات، أساس السعادة. من أشكال احترام الذات، أن تبتعد عن أي شخص لايقدر قيمتك، أمور كثيرة تساعدك على …
أكمل القراءة »الشخص البارد
ضمن السياق الاجتماعي الذي نتطور فيه، بغض النظر عن المنطقة والثقافة، هناك شخصيات مختلفة لا حصر لها تحدد الأفراد. …
أكمل القراءة »المرأة النرجسية
ليس النرجسيون بالضرورة مجرد رجال محبين للذات مع الأنا، فبالمقابل يوجد أيضا المرأة النرجسية إلى حد ما يظهر ذلك …
أكمل القراءة »التعبير عن المشاعر
أنت تعرف هذا الشعور، عندما تكون هناك كلمة لا يمكنك التفكير بها، وهي تقف على طرف لسانك. تبدأ في …
أكمل القراءة »فوائد اوراق الريحان
الريحان أو المعروف باسم باسيل، هو واحد من الأعشاب الأكثر شهرة في العالم. لما يتمتع من فوائد قوية وبالمكونات …
أكمل القراءة »كيفية التخلص من القلق
من الطبيعي أن نشعر بالقلق. نوعية المجتمع والواقع الذي نعيشه، فقد يؤدي العمل، الذي يصل بنا إلى نهاية الشهر …
أكمل القراءة »علاج التوتر
يوجد منتجات مختلفة في شكل أقراص تساعد على تنظيم مستويات التوتر. عندما يتعلق الأمر بضمان الصحة العقلية، فإن معرفة …
أكمل القراءة »كيفية التخلص من التوتر
يمكن لأي شخص أن يقلل من التوتر. هناك العديد من الطرق المفيدة للقيام بذلك: من أساليب الرياضة والاسترخاء إلى …
أكمل القراءة »تعريف الشخصية
في كثير من الأحيان نسمع الناس يعلقون على الآخرين: “لديه الكثير من الشخصية” ، أو “يفتقر إلى الشخصية”. فماهو …
أكمل القراءة »