قد يبدو تنظيف المطبخ مهمة شاقة. لكن أهمية تنظيفه وبقائه نظيفا من الأمور المهمة التي على سيدة المنزل …
التأمل عبارة عن مهارة بسيطة ولكنها مهمة للحياة يمكن أن تساعدك على الاسترخاء ، وتعزيز معرفتك لنفسك وت…
لقد بحثت كثيرا ولكني لم أجد شيئا أقوى من الصداقة والتي تتفق مع القناعة في أن كلاهما كنز لا يفنى. وال…
وجدت الغربة منذ أول يوم نزل فيه آدم إلى الأرض، فالانسان بطبعه غريب والغربة هي جزء لا يتجزأ من ظواهره…
إذا نظرنا بتمعن إلى المدرسة نجد أن لها دور كبير جدا في تنشئة الأجيال الأمر الذي يؤهلهم كي يكونوا أعض…
الإنسان ما هو إلا مجموعة من الأحاسيس والمشاعر التي تنتابها مجموعة من الإنبساطات أو الانقباضات عند ال…
قد يخطر على بال القاريء منذ الوهلة الأولى أن الحضارة فقط عبارة عن المنشآت العظيمة والعريقة كالأهراما…
يعتبر التخطيط التربوي من أهم مجالات التخطيط إن لم يكن أهمها على الإطلاق، وذلك بسبب ارتباطه المباشر ب…
حب الحياة أحد أهم السمات التي يجب ان تتمتع بها بغض النظر عن نوعبة الحياة التي تعيشها. دائما ماتعودنا…
الوتوكس. ما هو البوتوكس، هل هو آمن ومم يتكون. هل فوائد البوتوكس فقط جمالية ومايخص البشرة أم أن له فو…
فوائد الفشار في كونه مادة غذائية صحية مهمة في النظام الغذائي. الفشار من الحبوب مصدر غني من الكربوهيد…
طرق الاسترخاء تختلف بين شخص وآخر. فهناك من يفضل الجلوس على الأريكة لمشاهدة فيلم أو ممددا يقرأ كتابه …
الكولاجين للبشرة مهم جدا كي تحتفظ بشبابها وصحتها . الكولاجين عبارة عن بروتين مهم للجلد من أجل الحفاظ…
الجمال لا يشوبه شائبة حتى في وحود العيوب يمكن للأنسان ان يكون جميلا. مقاييس الجمال تختلف بين الشعوب …
تفتيح البشرة وتوحيد لونها غاية تسعى لها معظم السيدات. ويتغير لون البشرة نتيجة لاضطرابات ناتجة في صبغ…
الشعر ذو المظهر الرائع هو شيء يرغب فيه الجميع، وليس من الصعب تحقيقه. إذا كنت تأكل نظامًا غذائيًا متو…
مسام الساق أو كما تصفها بعض النساء، بأرجل الفراولة ؛ حيث تشبه البقع الداكنة السوداء على الساقين، شكل…
مَا يَحْدُث في كُلِ مَرْحِلة مِنْ تَغيرُّات لكِ و لِطفْلِك. تُعد مرحلِة الحمْل مِنْ أهم المراحِل الت…
ثمة حقيقة بسيطة إذا لم تعتني بنفسك فلن يفعل أحد ذلك من المهم لنجاحك وقدرتك على تحقيق أحلامك الاعتناء…
زيت اللوز المر من أفضل الزيوت التي يمكن للمرء أن يستخدمها بوجه عام، فهو يحوي الكثير من الفوائد نظرًا…
مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة
