حياتنا الحديثة أصبحت سهلة. كل يوم، نسمع عن اختراعات جديدة تمنحنا المزيد من الراحة. لكن صحتنا تعاني ك…
هل يشعر المراهق في كثير من الأحيان بالتعب والكسل عند النهوض من النوم؟ هل يعاني قلة التركيز في المدرس…
الأيورفيدا تعني معرفة الحياة وهو دواء تقليدي أكتشف واستعمل في الهند نيبال وسريلانكا منذ ألف عام وما …
الإجهاد مرض واسع الانتشار. على نحو متزايد، قد يصاب الشخص بالإجهاد المزمن، يمكن أن يكون للإجهاد أسباب…
انقطاع الطمث يبدا من عمر 45-50 سنة. لسوء الحظ لم يتوفر العلاج الذي يؤخر الدورة الشهرية أو يقلل من اع…
يتقاسم النساء والرجال نفس عوامل الخطر، وأهمها التعرض لدخان التبغ. ومع ان النساء لايدخن بالقدر الذي ع…
تأخذ الأدوية الخاصة بحموضة المعدة الكثير من الناس في بلادنا، حيث يتناول شخص ما الأدوية المعوية يومًي…
حتى سن 60 عامًا، يعاني 15٪ من الأشخاص فقط من الاضطراب عقلي، 6.6 ٪ يرجع إلى عوامل ذهنية وعصبية. بين ع…
يحدث السعال عندما يخرج الهواء الرئوي بصوت عالٍ لسبب ما، السعال يكون في أي عمر. نظام دفاعي من الرئتين…
ترتبط أنواع مختلفة من الأمراض التي تنقلها المياه الملوثة بمستوى نظافة الماء ودرجة تعقيمه. مما يسبب ا…
رمضان الشهر المبارك. شهر مقدس وهام بالنسبة للعالم الإسلامي. من المعلوم أن النبي الكريم عليه أفضل الص…
الأناناس، أو تفاح الصنوبر كما يسميه البعض، يستحق مكانة خاصة في حصتك اليومية من الفواكه. يتمتع الانان…
يعد ألم الخصر أحد أكثر المشكلات شيوعًا، لأن معظم الناس لديهم نمط معيشي متعب، ساعات العمل الطويلة وجل…
إذا كنت ممن يبحثون عن الغذاء الصحي والتمتع باللياقة البدنية، فسيتعين عليك معرفة فوائد البروكلي للرجي…
كيف يمكننا أن نتخلص من الم العضلات؟ يمكن أن يحدث ألم العضلات بسبب الرياضة العنيفة. الحركة المفاجأة. …
هل تريد المزيد من الطاقة لجسمك وان تتمتع بالنشاط والحيوية والجاذبية أيضا؟ سؤال يسأله قبل الذهاب للصا…
الخلايا الدبقية هي حراس لدماغنا تتوقف مجموعة من الخلايا عن العمل كل يوم دون معرفة التركيب العصبي لعق…
وجد الباحثون في كلية طب لانجوني في نيويورك أن تذكر روائح معينة يعتمد على قدرة الدماغ على التعلم والم…
يشكو الكثير من الناس من تساقط الشعر. خاصة الرجال. جذور شعر الرجل تكون أقصر من النساء بواقع 2 سم. اكت…
واحدة من أكبر المشاكل التي تشغل تفكير الأشخاص الأنطوائين هي عدم القدرة على تواجدهم وانخراطهم في الم…
مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة
