مجلة التفاحةمجلة التفاحة نحو الصحة والحياة

مجلة التفاحة
  • الصحة
  • أمراض وحالات
  • تغذية
  • العناية بالذات
  • الحياة والمجتمع
  • وظائف و إقتصاد
القرفة للشعر

القرفة للشعر

القرفة من التوابل المستخدمة على نطاق واسع في العديد من المطابخ حول العالم، ولكن أيضا لأغراض تجميلية.…

الفرق بين حرق الدهون وحرق السعرات الحرارية

الفرق بين حرق الدهون وحرق السعرات الحرارية

هل تعرف ماهو الفرق بين حرق الدهون وحرق السعرات الحرارية؟ قد تنظر في المرآة فلا يعجبك شكل جسمك وأنت ت…

فوائد الفجل للجنس

فوائد الفجل للجنس

ينتمي الفجل إلى عائلة الصليبية مثل اللفت، القرنبيط والملفوف. أصله المحتمل هو من الغرب أو جنوب آسيا. …

علاج القصور الوريدي

علاج القصور الوريدي

علاج القصور الوريدي عن طريق الليزر والذي بدأ استخدامه لهذا الغرض قبل 20 عاما (في عام 1999) مما جعل ع…

فوائد التسامح

فوائد التسامح

التسامح والعفو صغة وخلق جميل تنادي به جميع الأديان السماوية ونعلمه لأبنائنا منذ الصغر. قال تعالى (فم…

الفيتامينات الذائبة في الماء

الفيتامينات الذائبة في الماء

غالبًا ما يتم تصنيف الفيتامينات على أساس قابليتها للذوبان، يذوب معظم الفيتامينات منها: الفيتامينات ا…

البروتين

البروتين

يعتبر البروتين من أهم الأغذية الحيوية التي لابد من توافرها ضمن النظام الغذائي اليومي للإنسان. ولقد ب…

اعراض زيادة فيتامين د

اعراض زيادة فيتامين د

يمثل فيتامين د أهمية كبرى للجسم مقارنةً بالفيتامينات الأخرى التي يحتاج إليها الجسم أيضاً. إنّ فيتامي…

أضرار قشر القهوه

أضرار قشر القهوه

قشر القهوة نعني بها القشرة الخارجية التي تغطي حبوب البن، والتي من الممكن أن يتم جنيها عن طريق تحميص …

اضرار حمض الفوليك

اضرار حمض الفوليك

لدى حمض الفوليك أهمية عظمى في معالجة وتحسين بعض الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، وتبلغ أهميته بصورة م…

اضرار بيكربونات الصوديوم

اضرار بيكربونات الصوديوم

بيكربونات الصوديوم هي العنصر النشط في صودا الخبز. بيكربونات الصوديوم أو البكربونات هي آمنة عندما تؤخ…

اضرار الموز

اضرار الموز

اضرار الموز أهمية الموز[1] ينتمى الموز إلى عائلة النباتات الموزية وينمو نبات الموز بطول 10 إلى 26 قد…

أضرار الصمغ العربي

أضرار الصمغ العربي

الصمغ العربي هو إفراز نباتي صالح للأكل، يستخلص من أشجار السنط، يمكن أن يتدفق بشكل طبيعي أو نتيجة شق …

العناصر الغذائية

العناصر الغذائية

تعتبر التغذية السليمة عملية معقدة، حيث تختلف التوصيات الغذائية من شخص لاخر. ولذلك عند تحديد التغذية …

البروتين النباتى

البروتين النباتى

تُعرف البروتينات بأنها مركبات كيميائية تتحلل إلى أحماض أمينية تعمل على تعزيز نمو الخلايا وإصلاحها. ت…

أنواع البروتين

أنواع البروتين

يعتبر البروتين أحد العناصر الغذائية الاساسية التى يحتاجها جسم الانسان , يتواجد البروتين فى كل خلية م…

كيف ازيد ثقتي بنفسي

كيف ازيد ثقتي بنفسي

الثقة بالنفس وقبول أنفسنا أمور مهمة جداً بالنسبة لنا لكي نشعر بالتوازن والتحرك بدرجة معينة من اليقين…

فوائد الحب

فوائد الحب

للحب فوائد عاطفية روحية صحية اجتماعية عقلية وفكرية. فوائد الحب هذه تساعد علي التغلب على الخوف، الذي …

هرمون الانوثة

هرمون الانوثة

الأنوثة بالطبع يعني أن تكون امرأة، ولكن ليس فقط بالمعنى البيولوجي للكلمة. أعتقد أن الأنوثة تعني أن ي…

اسباب الدوخة في الصباح

اسباب الدوخة في الصباح

اسباب الدوخة في الصباح متعددة وكثيرة قد تكون بسبب عارض صحي أو نفسي. فبعض الناس قادرون على الاستيقاظ …

أحدث المقالات

الفيتامينات الذائبة في الماء

الفيتامينات الذائبة في الماء

البروتين

البروتين

اعراض زيادة فيتامين د

اعراض زيادة فيتامين د

أضرار قشر القهوه

أضرار قشر القهوه

اضرار حمض الفوليك

اضرار حمض الفوليك

اضرار بيكربونات الصوديوم

اضرار بيكربونات الصوديوم

اضرار الموز

اضرار الموز

أضرار الصمغ العربي

أضرار الصمغ العربي

العناصر الغذائية

العناصر الغذائية

البروتين النباتى

البروتين النباتى

انواع البروتين

أنواع البروتين

كيف ازيد ثقتي بنفسي

كيف ازيد ثقتي بنفسي

فوائد الحب

فوائد الحب

هرمون الانوثة

هرمون الانوثة

اسباب الدوخة في الصباح

اسباب الدوخة في الصباح

اسباب الدوخة

اسباب الدوخة

تنظير الرحم

اغذية لحرق الدهون

اغذية لحرق الدهون

فوائد العسل

فوائد العسل

اماكن لعب اطفال

اماكن لعب الاطفال

طريقة عمل الشمع

طريقة عمل الشمع

فوائد الطحينة

فوائد الطحينة

فيتامين د للرضع

فيتامين د للرضع

فوائد اكل الموز على الريق

فوائد اكل الموز على الريق

فوائد اكل التفاح على الريق

فوائد اكل التفاح على الريق

ماهو الفيتامين المسؤول عن تساقط الشعر

ماهو الفيتامين المسؤول عن تساقط الشعر

فوائد شرب الخل

فوائد شرب الخل

مكونات الثوم

مكونات الثوم

زيادة فيتامين ب12

زيادة فيتامين ب12

ماهو الزنك

ماهو الزنك

  • اتصل بنا
  • سياسة الخصوصية
  • جميع الحقوق محفوظة © التفاحة.كوم 2018