البشرة هي المرآة التي تعكس الصحة العامة للجسم. من هنا فان العناية بجميع انواع البشرة و الأهتمام بالصحة يعكس على الوجه وصحة البشرة وكيف تبدو، فهي اما أن تكون جميلة نقية مشرقة وأما أن تتصف بالشحوب. الأرهاق والتعب.
سبب اختلاف البشرة
- يأتي أختلاف انواع البشرة عن بعضها اعتمادا على أمور عدة أهمها الحالة الصحية، الجينات الوراثية، محتوى البشرة الدهني، المحتوى المائي للبشرة، مستوى الحساسية والمرونة وغير ذلك.
- عبر الأجيال تنقل الجينات الوراثية الكروموسومات المسئولة عن الصفات الوراثية من لون الشعر الطول سمات الشخصية وكذلك أيضا شكل الوجه اللون حب الشباب أيضا وطبيعة البشرة.
- رغم أن هناك عوامل قد تحسن أو تغير من ذلك تبعا لطبيعة الحياة، العامل النفسي، البيئة وغير ذلك.
- علينا أن نحدد نوعية البشرة قبل معرفة الطريقة الأنسب للعناية بها.
- طرق العناية بالبشرة كثيرة ومتنوعة ولكل نوع طريقته المختلفة عن الأخرى، كي نتمتع ببشرة صحية تتسم بالصفاء، النقاء والجمال.
ماهي انواع البشرة
هناك 4 أنواع أساسية للبشرة ولكل منها طريقة تعامل مختلفة عن الأخرى في العناية والأهتمام:
البشرة الدهنية
- البشرة الدهنية يعني تجمع الزيوت على طبقة الجلد الخارجي مما يؤثر ايجابيا على نعومة البشرة.
- تتميز عادة بالمرونة يكون الجلد لامعا المسام كبيرة وهي معرضة أكثر من غيرها للرؤوس السوداء والبثور لذلك مهم جدا العناية اليومية بالبشرة الدهنية.
- سبب البشرة الدهنية يمكن أن يكون عن طريق الوراثة نوع الغذاء الوضع النفسي والصحة بشكل عام.
- للبشرة الدهنية ميزة رائعة في أنها تؤخر عادة ظهور التجاعيد وبالتالي تؤخر من شيخوخة الجلد بسبب الزهم الزائد.
- لا تنظف بشرتك باستمرار. كلما حاولت إزالة الزهم باستخدام المستحضر الكحولي والصابون تتفاعل الغدد الدهنية مع إفراز الزهم الزائد.
- استخدم كريم ترطيب خفيف أو جل مصل.
- تقشير البشرة مرة في الأسبوع. يفضل تقشير الحبوب الرقيقة حتى تتمكن من اختراق المسام بشكل أفضل.
البشره الجافه
- تفتقر إلى المرونة تتميز بعدم وجود الرطوبة خشونة في الجلد مع حكة وحرق في معظم الأحيان.
- يقوم الجلد بتقشير نفسه وللأسف هذا النوع من الجلد يميل الى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد شيخوخة هذا النوع من البشرة تكون سريعة.
- المسام في البشرة الجافة غير واضحة البشرة الجافة أقل مرونة من البشرة الدهنية مع ظهور بقع حمراء.
- ممكن أيضا أن يزيد فصل الشتاء وفصل الصيف أي البرودة الشديدة والحرارة الشديدة من جفاف البشرة لذلك يجب مضاعفة العناية بالبشرة الجافة وامدادها بالزيوت والماسكات.
- استخدم مصل قبل ترطيب الكريم. تأكد من أن الكريم يحتوي على الكثير من الزيوت.
- ضع قناع ترطيب مرة واحدة في الأسبوع.
- دائما تطبيق كريم الليل.
- لا تستخدم منظفات الصابون، يفضل غسول خالٍ من الكحول.
البشرة العادية
- من أفضل أنواع البشرة الجميع يتمنى امتلاكها.
- نقية صافية ناعمة الملمس زاهية اللون المسام عادية وطبيعية لاتوجد بها عيوب واضحة.
- خالية من البقع الدهنية أو الجافة ولا تعاني من مشاكل الحساسية.
- تمتاز بالمحافظة على الرطوبة والتوازن بين نسبة الدهون والماء.
- عادة بشرة الشباب ومن يتمتعون بالصحة تكون من هذه النوعية.
- اختر مرطبًا لطيفًا ومرطبًا للصباح والمساء.
البشرة المزدوجة
- تحتوي على كل أنواع البشرة في مناطق مختلفة من الوجه.
- يمكن أن تكون عادية جافة في بعض المناطق من البشرة وزيتية في مناطق أخرى تماما (الجبين، منطقة الأنف والذقن) مثل حرف T باللغة الأنجليزية.
- هذا النوع من البشرة يتصف بالمسام الواسعة الواضحة وجود لمعة بالبشرة وجود الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء كذلك ونحتاج لمعاملة كل جزء من البشرة اعتمادا على نوعه.
نصيحة: رطب بشرتك من الداخل الى الخارج. اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا وتذكر أنه لكل مشروب يحتوي على الكافيين (القهوة والشاي والكولا وما إلى ذلك) يجب أن تشرب ضعف كميته من الماء.