حركات اليد

حركات اليد

حركات اليد ترجمة للتعبير عن مشاعرنا من خلال الحركة واللمس.

فهي فريدة من نوعها بين جميع أعضاء الجسم في التعبير عن الأفكار والعاطفة بطريقة معقدة وحساسة.

يقول الدكتور ديفيد لويس هودجسون، المتخصص في التواصل غير اللفظي في جامعة ساسكس، هناك حجة مفادها أن تطور عقولنا كان يمكن أن يتطور فقط كما حدث من الطريقة التي تعاملت بها أيدينا مع الأدوات.

تشير التقديرات إلى أننا نفتح ونغلق أيدينا بحوالي 25 مليون مرة في متوسط ​​العمر.

ليس من المستغرب عندما نفكر في ما نتوقعه أن سنفعله، فاننا لااراديا نحرك أيدينا لمساعدتنا في التفكير.

إذا كنت تشك في مدى تأثير حركات اليد البصري وأهميته، فحاول أن تتحدث وأنت تضع يديك خلف ظهرك.

صدقني سوف تشعر أن هناك عنصرا مهما لن يساعدك فيما تريد.

يشرح لويس هودجسون: في التواصل غير اللفظي، فإن الأيدي مهمة جدا، فبحركة أو ايمائة فقط بيديك، يمكن لمن يجلس أمامك فهم ماتريد اخباره به.

دون أن ندرك ذلك، فإننا نركز على الأيدي وغالبًا ما نفتن بها.

تذكرنا إيماءات الباليه وأشكال الرقص الأخرى بحيوتها الجنسية الكامنة وقوتها الإنسانية.

إن كيفية التواصل مع الآخرين تتحدد بطبيعة الحال، بمشاعرنا تجاههم، على الرغم من أن كيفية لمسنا لأنفسنا أثناء التواصل يمكن أن تتحدث عن مجلدات أيضًا.

يقول علماء النفس إنه إذا تحركت أيدينا مرارًا وتكرارًا على وجهنا أو كانت تهتم بشعرنا عندما نتحدث إلى الجنس الآخر، فإننا ننجذب إليهم دون وعي.

إذا كان هذا الشخص يعكس هذه الإيماءة، فهذا يعكس ويعزز من جانبنا، مما يخلق تفاعلًا دقيقًا بين الإشارات الخارجة عن سيطرتنا.

اللمسة هي أيضًا أساس العلاقات، وهي مغازلة غير لفظية تسمح للمغازلة بالتحرك نحو العلاقة الحميمة الأولية وما بعدها.

يمكن أن تقدم الأيدي مصدراً هائلاً من الطمأنينة لكل من أنفسنا ومن حولنا.

يذكرنا تتبع وجوه الأحباب بأصابعنا أو لمس الأشياء المألوفة عندما نكون قلقين أننا نعيش في محيط جسدي صلب، مما يبقينا على الأرض آمنين.

أن ترى سيدة كبيرة في السن تجلس على الأرض تبكي دون أن تعلم سبب بكائها، فان تربيتة بيدك على رأسها أو كتفها كفيلة بأن تخفف من وجعها.

إذا كانت الإيماءة عبارة عن شكل معترف به من اللغة، فإن أيدينا تتواصل أيضًا من خلال مظهرها وحدها، مستنيرة إلى مستويات من احترام الذات والعصبية وانعدام الأمن.

حركات اليد تشكل لغة الجسد

هناك أشياء كثيرة تشكل لغة الجسد أيضا: الموقف، الاتصال بالعين، تعبيرات الوجه، و حركات اليد.

كلما حركت يدك أو رأسك للتعبير عن الفكرة أو التأكيد عليها. هذا جزء مهم من لغة جسدك العامة.

  • يمكن أن تساعدك حركات اليد في وصف ما تتحدث عنه، كلاهما حرفيًا (على سبيل المثال، عندما
  • تتحدث عن رسم دائرة، يمكنك تحريك دائرة بيدك.
  • يمكن أن تساعدك حركات اليد في الإشارة إلى أشخاص وأشياء في محيطك.
  • يمكن أن تساعدك حركات اليد في إضافة التشديد والبنية عند التحدث.
  • حركات اليد تعطي أدلة حول حالتك العاطفية.
  • اليدين يعني، اللمس، الحضن والحنان، المساج والتدليك.
  • الغضب، الكه، الابتعاد، التحذير.
  • حركات اليد حتى تساعدنا على التعلم.

الاهتمام بجمال اليدين

إننا نصدر أحكامًا فورًا بناءً على الشكل الذي تبدو عليه أيدي الآخرين.

يمكنك معرفة الكثير عن حالات القلق ببساطة من الأظافر الممزقة أو البشرة الخشنة.

تعطي القبضة القوية انطباعًا قويًا، بينما يروي النخيل الضعيف والعرق قصته الخاصة.

تكشف أيدينا أيضًا كيف نقضي وقتنا. في العصر الفيكتوري، كان مثال التكاثر الناعم لدى سيدة عبارة عن بشرة من البورسلين الأبيض والخالي من الشوائب، مما يدل على حياة مكرسة لقضاء وقت الفراغ المظلل بدلاً من العمل تحت الشمس.

على قدم المساواة، في الأزمنة الحديثة، يمكن للأيدي أن تخون عنا أكثر مما نود.

بينما يمكننا إخفاء التجاعيد والعيوب على وجوهنا، فإن الأيدي أكثر تعرضًا وفضحًا.

وفقا لدراسة أجرتها الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل، كانت الأيدي إلى حد بعيد المؤشر الأكثر دقة لعمر المرأة.

عندما طُلب من المجيبين فحص صور الأيدي وتقدير أعمارهم، فإن معظمهم فعل ذلك بدقة شديدة.

في حين أن مجالات أخرى من الجسم تتطلب وقتًا طويلاً وتحسن من المال وتحتاج إلى الكثير من العمل الشاق، يمكن لمانيكير بسيط أن يحول على الفور الأيدي المهملة.

ماذا تقول حركات اليد عنك

لغة الجسد والإيماءات، على وجه الخصوص تقول الكثير عنك.

تؤثر على كيفية إدراك الناس لك.

القاعدة العامة التي يجب أن تتذكرها (وفقًا للعلم):

كلما زادت المساحة التي تشغلها كلما زادت قوة وثقة التواصل.

وبالتالي…

عندما تشغل مساحة كبيرة وتقوم بإيماءات كبيرة، فستكون أكثر ثقة.

ذلك لأن الناس الواثقين يتحدثون بمزيد من الاقتناع.

انهم أكثر انخراطا. لذلك، عندما يتحدثون يستخدمون أيديهم أكثر.

هناك شيء مثل لفتة أكثر من اللازم.

يجب أن تبقى “في المربع” من إيماءات اليد المناسبة:

ومن ناحية الإيماءات البقاء داخل نطاق فإن صندوق

ابق داخل الصندوق بإيماءاتك.

خلاف ذلك، فإنك تخاطر بالدخول إلى أراضي الغير.

المشكلة مع ذلك؟

إنه تشتيت الانتباه.

الآن…

سواء كنت على دراية بذلك أم لا، فأنت بالفعل على اتصال بيديك. يشير الى.

يكشف الموقف العام ليديك عن الكثير من المعلومات عنك.

لكن ماذا بالضبط؟

إليك ما يقوله وضع يديك عنك:

بشكل عام، “الأيدي المفتوحة” تعني الصدق.

في الأساس، كلما كشفت راحة يدك، تظهر أنك لا تخفي أي شيء (على عكس إخفاء يديك في جيوبك).

موضع راحة يدك مهم بطريقة أخرى أيضًا.

عند تقديم طلب، فإن رفع راحة يدك يعني أنك “تطلب معروفًا”.

قدم الطلب نفسه مع راحة يدك، ويأتي أكثر مثل “تقديم طلب” أو “إعطاء طلب”.

عندما تمسك يديك بالقرب من قلبك، فهذا يعني أيضًا أن تكون صادقًا (“يعني ذلك حقًا!”)