مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة
الإعياء القوي والإجهاد والمزاج السيئ هي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا التي تضع الفرامل على الرغبة الجنسية الذكرية.
هناك أيضا عوامل أخرى غير متوقعة تسبب ضعف الرغبة عند الرجل، أكثر من الاكتئاب أو حتى ضعف الانتصاب!
ووفقًا للأبحاث، فإن الرغبة الجنسية لدى الرجال تعاني من أسباب قد تكون نفسية أو اجتماعية أو عضوية.
كيف يحدث ضعف الرغبة عند الرجل
قد يكون ضعف الرغبة عند الرجل نتيجة للإجهاد المزمن أو القلق أو الاكتئاب أو التعبير عن العداء وعدم الراحة. كيف يمكن أن تقل الشهية لممارسة الجنس؟
تحدث ضعف الرغبة عند الرجل عندما يواجه انخفاضًا كبيرًا في رغبته في ممارسة النشاط الجنسي مع شريكته. في كثير من الأحيان، يمكن أن تكون الأسباب عضوية ولهذا من الجيد إجراء الفحوصات العضوية اللازمة.
الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وأمراض القلب والفشل الكلوي ومشاكل في الكبد والسرطان وأمراض الأعصاب والإصابات غالبا ما تكون مسؤولة.
العوامل الهرمونية مسؤولة أيضًا، مثل انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، الغدة النخامية والتشوهات القلبية في الدماغ، قصور الغدة الدرقية.
كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال
العلاجات الطبية بما في ذلك خافضات الضغط، مضادات الاكتئاب، مثبطات الجهاز العصبي المركزي، الأدوية طويلة الأمد مع مثبطات المناعة، تثبيط الخلايا، وغيرها.
تعاطي الكحول والمواد الأخرى التي تسبب الإدمان أو المخدرات يؤثر على الوظائف العامة للإنسان، وبالطبع على شدة الرغبة الجنسية.
قد تؤثر المشكلات الجنسية مثل ضعف الانتصاب أو سرعة القذف أو تأخر القذف أو حتى بعض الخلل الجنسي لدى الشريك، مثل اضطرابات ألم الإناث، مشاكل القذف عند النساء على رغبة الرجل الجنسية ومن ثم الابتعاد ببطء.
الأسباب النفسية التي قد تؤثر على الرغبة الجنسية قد تكون:
الاضطرابات العقلية (الاكتئاب، اضطرابات الشخصية، القلق والإجهاد)
الخوف من الفشل، القلق الأداء، وزيادة توقع الدور الجنسي
تدني احترام الذات.
الصراعات الشخصية
مشاكل العلاقة، الأدوار داخل العلاقة، الذي لديه السيطرة
مشاكل في العلاقات الأسرية
فقدان الحب
مشاكل عائلية طوال الوقت
التجارب السابقة المؤلمة للحياة الجنسية
الموانع الأخلاقية، إلخ
مراحل ضعف الرغبة عند الرجل
- الرجل الذي يفتقر إلى الرغبة يشعر بأنه غير قادر ولا حول له ولا قوة في مواجهة المشكلة ولا يعرف كيفية إدارتها، ويشعر بأنه لا يستطيع تغطية جزء حيوي من العلاقة وحاجة ماسة لشريكه ولكن أيضًا لشريكه.
- عادةً ما يبدأ التخفيف التدريجي لجهات الاتصال، وطول فترة الاتصال قصيرة، ويكون لجهة الاتصال رتابة وتكرار.
- في كثير من الأحيان، عندما لا تكون هناك قضايا شديدة من الخلاف والتوتر داخل العلاقة، فهو لا يعرف حتى ما قد يحدث.
- بالتالي يبدأ يتجنب الاتصالات، وبالتالي يعزف عن الأداء الجنسي.
- الأكثر شيوعًا في هذه الحالات هو في البداية زيادة الرغبة الجنسية للشريك، ونتيجة لذلك، فإن الشعور لدى المرأة هو السائد أنه غير مرغوب فيه وأنها مسؤولة عن مشكلة الرجل.
- تمتلئ المرأة بانعدام الأمن، وعدم اليقين بشأن مسار العلاقة، والفزع والغضب وخيبة الأمل والإحراج في كيفية إدارة الوضع برمته.
- العواطف التي لا تساعد الرجل بالتأكيد على أن يرى بوضوح ما يمكن أن يحدث له وتثقل كاهل الأجواء في العلاقة التي تملأ المزيد من الغيوم السوداء.
- عندما لا تتم معالجة المشكلة في الوقت المناسب بمساعدة أخصائي، فإنها تؤدي إلى كره جنسي حيث يغلق الذكر الشريك وأي اتصال جسدي معها ويتجنب الجماع تمامًا. ثم تصبح الأمور أكثر صعوبة للعلاقة.
علاج ضعف الرغبة عند الرجل
في كثير من الأحيان لا يبحث الرجال عن حل مباشر.
يعتقدون أن المشكلة ستنحل بمفردها أو أنها على الأرجح شيء مؤقت.
لسوء الحظ، كلما طالت مدة المشكلة، أصبحت أكبر وصعبة في بعض الأحيان وتتطلب الكثير من العمل شخصيًا وزوجيًا لإعادة تحديد العلاقة وتجديد الرغبة الجنسية.
لهذا السبب، يُنصح بعدم السماح للأزواج بمثل هذه المشكلات للتعليق في العلاقة.
يجب اخذ موضوع العلاج بجدية والاستفادة بحياة جنسية صحية، السعادة الزوجية واكتساب فوائد الجنس
ما هو مقترح هو العلاج الفردي للتحقيق في العوامل التي تقلل من الرغبة الجنسية وكذلك العلاج الزوجي
لتخفيف حدة النزاعات التي قد تؤدي إلى تفاقم المشكلة.
