الرئيسية > الأسرة > ماهو التقاعد
كيفية اتخاذ خطوات نحو تقاعد سعيد

ماهو التقاعد

ماهو التقاعد: هو انسحاب الشخص من وضعه الحالي، من مهنته أو من الحياة العملية النشطة.

عندما يصبح غير مؤهل للعمل بسبب كبر سنه أو لظروف أخرى سنناقشها لاحقا من هذا المقال.

كثير من الناس لا يفكرون في كيفية قضاء وقتهم في التقاعد، لكن ينبغي عليهم ذلك.

بعد كل شيء، فإن الاستخدام الأكبر لوقتهم في السنوات التي سبقت التقاعد – العمل – لن يكون أكثر من ذلك.

في حين أن العديد من المتقاعدين يبلغون عن فترة تشبه شهر العسل تقريبًا خلال الأشهر الستة إلى التسعة الأولى من التقاعد.

فإن العديد منهم يبلغون عن الرغبة في نهاية المطاف في أن يصبحوا أكثر إنتاجية في التقاعد مما كانوا يتوقعون.

غالبًا ما يتم استخدام مصطلح “الاستقلال المالي” في مراحل حياتنا.

يتحقق ذلك عندما يكون لدينا ما يكفي من المدخرات ودخل الاستثمار و / أو دخل التقاعد لتغطية نفقات المعيشة الخاصة بنا. العمل يصبح اختياري!

تاريخ التقاعد

التقاعد هو مفهوم جديد نسبياً نشأ مع زيادة العمر المتوقع. قبل مائة عام، لم يكن مفهوم التقاعد موجودًا.

يشرح تاريخ التخطيط للتقاعد كيف بدأ مفهومنا للتقاعد في العصر الحديث بسبب مجموعة من فترات الحياة المتزايدة.

وبداية الفوائد التي ترعاها الحكومات منذ أكثر من 50 عام عندما تم إنشاء الضمان الاجتماعي في أكثر البلاد العربية.

وقد أنشأ كنتيجة للتطور الاقتصادي والاجتماعي حيث استهدف الفئات العاملة غير المغطاة بنظم وقوانين تقاعدية أخرى كالتقاعد المدني والتقاعد العسكري.

قبل هذه البرامج، عمل الناس طوال حياتهم، وإذا لم يتمكنوا من العمل، فمن المتوقع أن توفر لهم أسرهم الدعم المالي والاجتماعي اللازم.

سن التقاعد

  • يعتبر سن التقاعد القياسي هو 65 عامًا للرجال و للنساء 63 عام في الولايات المتحدة، وأكثر البلاد الأوروبية كبريطانيا.
  • وفقا لما يقول الكاتب يوري لازوتين في مقال نشره موقع “آف بي ري” الروسي، إن عمر الإحالة على التقاعد يختلف من دولة إلى أخرى. وفي بلدان منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، يبلغ معدل سن التقاعد عند الرجال 64.3 عاما، مقابل 63.7 عاما عند النساء.
  • بينما في روسيا والصين يبلغ سن التقعد للنساء 55 عام، للرجال 60 عاما.
  • في تركيا تغادر النساء الخدمة في عند سن تناهز 58 عاما، في حين أن سن التقاعد الرجال لا تقل عن 60 عاما.
  • البلدان الإسكندنافية حددت سن التقاعد بالنسبة للرجال والنساء على حد السواء بـ67 عاما.
  • يعتبر سن التقاعد في الهند مبكرا نسبيا، إذ يبلغ 58 عاما في القطاع الخاص، و60 عاما في القطاع العام.
  • ولا يوجد سن محدد للتقاعد في دولة الامارات، حيث يمكن للمواطن الحصول على معاش التقاعد في أي وقت إذا وصلت مسيرته المهنية إلى 25 عاما، وهكذا فإن من بدأ بالعمل في سن 25، يمكنه الخروج للتقاعد في سن الخمسين.
  • هناك للأسف بلدان دون معاشات، يشير الكاتب إلى أن بعض دول العالم لا تتيح لسكانها فرصة التمتع بمعاشات التقاعد عند انتهاء الخدمة، من بينها العراق، نيجيريا، تنزانيا.

كيفية تحقيق التقاعد

لتحقيق التقاعد، تحتاج إما إلى البدء في التوفير أثناء مرحلة الشباب (في العشرينات أو الثلاثين من العمر) وتوفير 10٪ على الأقل من دخلك كل عام.

أو إذا بدأت الادخار في وقت متأخر (في الأربعينات والخمسينات من العمر)، فسيتعين عليك توفير جزء كبير من دخلك، بقدر 50 ٪ في السنة.

كثير من الناس غير راغبين في إجراء تغييرات في نمط الحياة التي يحتاجون إليها من أجل توفير ما يكفي لتحمل التقاعد المريح.

يتمثل أحد البدائل في التفكير في التقاعد بدوام جزئي، حيث تجد عملاً تستمتع به، حتى لو كان أجره أقل.

من الناحية المثالية، يدفع هذا العمل ما يكفي لتغطية نفقات المعيشة الخاصة بك، ويمنح وقت تقاعدك من المال للاستمرار في النمو قبل أن تضطر إلى استخدامه للدخل.

معظم الناس يحلمون بالقدرة على التقاعد في بعض القدرات.

فقد وجدت العديد من الدراسات أن الغالبية  ليس لديهم ما يكفي من المال للتوقف عن العمل.

نظرًا لتعرض صناديق التقاعد للخطر وعدم توفير المدخرات الكافية من تلقاء أنفسهم.

فقد يجد المتقاعدون في المستقبل أنفسهم يعملون لفترة أطول مما يريدون إذا لم يدخروا أكثر خلال سنوات ما قبل التقاعد.

كيف تستثمر أموال التقاعد الخاصة بك

كلما اقتربت من التقاعد، سترغب في مراقبة استثماراتك التقاعدية عن كثب.

يستغرق بعض الوقت لتعلم مفاهيم الاستثمار الأساسية حتى تفهم كيف تنتج استثمارات التقاعد الخاصة بك  دخلاً لك في وقت لاحق من العمر ومقدار الدخل الذي قد تنتجه.

ستحتاج أيضًا إلى تحديد ما إذا كنت تريد الاحتفاظ بمعظم أموال التقاعد الخاصة بك في استثمارات آمنة أو تخصيصها عبر العديد من أنواع الاستثمارات المختلفة.

أكبر قرارات التقاعد التي ستتخذها

أحد أكبر القرارات التي ستتخذها هو موعد التقاعد. والآخر هو كم ستنفق في التقاعد.

سيكون عليك أيضًا أن تقرر متى تبدأ في الحصول على الضمان الاجتماعي، وعلى عكس الاعتقاد الشائع، ليس من الأفضل دائمًا أن تأخذه مبكراً، ولن تضطر إلى أخذ ذلك بمجرد أن تكون مؤهلاً.

إذا كان لديك معاش تقاعدي، فسوف يكون لديك بعض قرارات المعاشات التقاعدية الدائمة التي يمكنك اتخاذها مثل تحديد ما إذا كنت ترغب في الحصول على مبلغ مقطوع أو معاش تقاعدي.

وما هو المصطلح الذي يجب عليك اختياره كفوائد لحياتك فقط، أو فائدة توفر منافع مستمرة لزوجتك.

كيفية العثور على مخطط التقاعد

لمساعدتك في اتخاذ هذه القرارات، فكر في العثور على مخطط مؤهل للتقاعد.

ستحتاج إلى فهم الفرق بين التخطيط للتقاعد والتخطيط المالي والمشورة الاستثمارية.

ثم تعلم كيفية اختيار مستشار مالي مؤهل.

سوف يسأل المخططون الماليون الجيدون عملائهم هذا السؤال كوسيلة للمساعدة في تحديد نوع دخل التقاعد التقديري الذي يجب على العميل توفيره بالإضافة إلى مصاريفهم الثابتة مثل الإسكان والغذاء والرعاية الصحية.

إذا كان العميل يتوقع أن يقضي وقته في البستنة والتطوع، فإن احتياجاته النقدية للقيام بذلك ستكون مختلفة عن العميل الذي يريد السفر حول العالم واقامة الولائم والعزائم كل يوم.

كيفية اتخاذ خطوات نحو تقاعد سعيد

التقاعد هو ما تجعله ليكون.

ما تريده هو تقاعد سعيد، وليس مجرد تقاعد من “الحصول على”.

إن الحصول على تقاعد سعيد سيستغرق بعض التخطيط والبحث عن الذات وتحقيق السعادة، وسوف يستحق كل هذا الوقت.

كثير من الناس لا يفكرون في كيفية قضاء وقتهم في التقاعد، لكن ينبغي عليهم ذلك.

للحصول على تقاعد ناجح وسعيد، سترغب في التخطيط لكل شيء، بما في ذلك ما تأمل القيام به.

ماذا تريد من التقاعد الخاص بك؟ أقل من الأحلام الأكثر واقعية مثل أن تصبح رجل مشهور سواء على صعيد الرياضة، الن، الكتابة، ومالى ذلك من تفوقة مهني أو شخصي.

لا توجد إجابات خاطئة على هذا السؤال. بعد كل شيء، هو التقاعد الخاص بك.

فكر في شخصيتك. إذا كنت من الأشخاص الذين يحبون الوقت بمفردهم، فربما توفر لك الكتب والصحف والتلفزيون السعادة طويلة الأمد.

ولكن مع الموارد المالية نفسها، قد تكون اجتماعيا متقاعد تعيس لقضاء أيام متتالية وحدك، وبدلا من ذلك تتوق الى النشاط والتفاعل.

ربما لديك هواية سقطت دائمًا على جانب الطريق خلال سنوات عملك.

مهما كان ما لديك في قائمة الأشياء التي يمكنك القيام بها خلال سنوات التقاعد، ابدأ في التفكير في الأمر قبل التقاعد.

بغض النظر عن شخصيتك، أظهرت الدراسات أن المتقاعدين الذين يحتفظون بجدول أعمال مزدحم من ثلاثة إلى أربعة أنشطة منتظمة والذين يحافظون على علاقاتهم وتفاعلهم الاجتماعي يميلون إلى قيادة المتقاعدين الأسعد.

الحفاظ على المشاركة يمكن أن يعزز صحتك الجسدية والعقلية، وقد أظهرت الدراسات الحديثة كيف أن بعض الأنشطة في التقاعد يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل مرض الزهايمر.

بالإضافة إلى وجود خطة لوقتك (حتى لو كانت مجرد فكرة عامة)، فإن التفكير في الطريقة التي تريد أن تقضي بها وقتك في التقاعد الآن يمكن أن يساعدك على الاستعداد.

بالتفكير في الأنشطة التي قد تكون مهتمًا بها أثناء التقاعد، اسمح لنفسك بالتخطيط لها والتأكد من أنه عند التقاعد، يمكنك تحقيق أقصى استفادة من تلك المرحلة من حياتك.

نصائح لمابعد التقاعد

قد يبدو كل شيء جيدًا وجيدًا، لكن ليس من غير المألوف إذا كنت تواجه بعض الصعوبة في التفكير في شكل هذه الخطط. فيما يلي بعض الأفكار حول نشاط التقاعد:

عمل جزئي

في حين أن الذين حققوا الاستقلال المالي الحقيقي ليسوا بحاجة إلى العمل فقد يجد آخرون أن هناك بضع ساعات هنا وهناك زيادة في الأمن المالي.

حتى أولئك الذين لا يحتاجون إلى دخل إضافي قد يجدون سعادتهم، ويزيد الرضا عن الحياة ببساطة عن طريق التواجد حول الآخرين، لا سيما إذا كانت الوظيفة تتطلب إجهاد ومسؤوليات أقل بكثير مما كانت تتطلبه وظائفهم السابقة للتقاعد خلال سنوات عملهم الأولى.

قد تكون الوظيفة بدوام جزئي هي بدء عمل تجاري صغير، أو العمل كموظف.

تطوع

إن القيام بالخير عن طريق مساعدة الآخرين لا يمكن أن يملأ اليوم فحسب، بل الأهم من ذلك أنه يمكن أن يخلق المعنى والغرض الذي يتوق إليه الناس من جميع الأعمار. سواء أكنت تصبح أكثر نشاطًا في إحدى المنظمات التي ربما تكون قد شاركت فيها خلال سنوات عملك أو عن طريق البحث عن جمعيات جديدة للتبرع بوقتك، يمكنك الاستفادة من المهارات والمواهب التي تمتلكها طوال حياتك المهنية لصالح الآخرين.

ممارسه الرياضه

ممارسة الرياضة تفيد نفسك جسديا وعقليا يساعدك على الحفاظ على صحتك خلال سنوات عملك. وينطبق الشيء نفسه أثناء التقاعد. إذا لم تكن في صالة الألعاب الرياضية خلال الأربعينيات من العمر، فمن المؤكد أنك لست مضطرًا لبدء الذهاب إلى الجيم أو حضور درس اليوغا كل يوم في ستينياتك (على الرغم من أنك قد تجد أنك ترغب في البدء الآن مجانًا بدرجة أكبر زمن). ومع ذلك، تأكد من الحفاظ على مرونة وقوة الجسم. وبالمثل، فإن الانخراط في المحادثات الفكرية وحل الألغاز يساعد في الحفاظ على نشاط عقلك.