طريقة صنفرة الجسم

طريقة صنفرة الجسم هي طريقة لتنظيف الجسم، والعناية بالبشرة بشكل عميق، حيث يتخلص الشخص من خلالها من أغلب الأوساخ المتراكمة على البشرة، خاصة البكتيريا والجراثيم، التي يتعرض لها الشخص مع خروجه يومًا إلى الشمس والأتربة والتلوث، فتعود البشرة إلى حيويتها مرة أخرى، وتجعلها الصنفرة مشدودة ونضرة كما كانت من قبل، وذلك بعد التخلص من خلايا الجلد الميتة.

ماهي طريقة صنفرة الجسم

يمكن صنفرة البشرة بطرق عدة، كلها مفيدة يمكنك استخدامها بشكل متوازن من فترة لأخرى، والمفاضلية بينها لبشرتك، ومنها:

1. طريقة صنفرة الجسم بالموز والسكر

يمكنك تحضير هذه الطريقة باستخدام موزه واحدة ناضجة، قم بهرسها جيدًا، ثم أضف ربع ملعقة صغيرة من الفانيليا، إلى ثلاث ملاعق سكر بني خشن، واخلط المكونات بشكل جيد، ثم ضع الخليط بلطف على جسمك، ودلكه بعمق في حركة دائرية لمدة خمس دقائق، ثم نظفي جسمك بالماء الدافئ، لتخلص من بقايا الخليط.

2. طريقة صنفرة الجسم بالطماطم والسكر

يمكن تحضير هذه الوصفة باستخدام ثلاث حبات من الطماطم، قم بتقطيعها إلى شرائح متوسطة الحجم، وأضف ملعقة سكر خشن إلى كل شريحة، ثم ابدأ بتدليك جسمك بالشرائح وما بها من سكر، سوف تشعر بتحسن وتجدد خلايا بشرتك، وبالنهاية قم بتنظيف جسمك بالماء الدافئ.

3. طريقة صنفرة الجسم بقشر البرتقال

سوف تحتاج في هذه الطريقة إلى نصف كأس به شوفان وورق السد الجاف، وأوراق نعناع مطحونة جيدًا، ثم أضف ربع كوب من الزبادي إلى المساحيق السابقة، وبالنهاية أضف قشر حبتين من البرتقال، بعد تجفيفهما جيدًا ثم طحنهما. ضع خليط صنفرة قشر البرتقال على جسمك، ثم افركه تدليكًا بعناية لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ولا تغسل جسمك فورًا، بل اتركه على جسمك حتى يجف، ويفضل أن يكون لديك اللوفة المغربية خشنة الملمس، قم بفرك وتدليك جسدك بها، حتى تتخلص من خلايا الجلد الميتة، ثم يمكنك غسل جسمك بالماء الدافئ، ومن أجل الحصول على نتائج جيدة وأفضل، يمكنك تكرار التجربة مرتين كل أسبوع.

4. طريقة صنفرة الجسم بزيت جوز الهند

يمكنك تحضير هذه الطريقة باستخدام نضف كوب من السكر الخشن، مع مثله من زيت جوز الهند، وملعقة صغيرة من الفانيليا، ثم افرك جسدك جيدًا بهذا الخليط، وبعد أن تنتهي قم بغسل جسمك بالماء الدافئ.

5. طريقة صنفرة الجسم باللافندر والملح

قم بخلط كوب به مسحوق اللافندر، مع نفس المقدار من الملح، ثم أفركي جسدك جيدًا بهذا المسحوق، ثم اغسلي جسدك بالماء الدافئ، فهو قادر على منح بشرتك نضارة جيدة.

6. طريقة صنفرة الجسم بملح البحر

يمكنك تنفيذ هذه الطريقة باستخدام ملح البحر أو السكر الخشن، قم بمزج ثلاث ملاعق كبيرة من أحدهما مع كمية مناسبة من زيت الزيتون، حتى تحصل على مزيج متماسك ، ثم أضف إليه بضع قطرات من زيت عطري وليكن اللافندر أو الرزماري أو الورد، وابدئي بفرك وتدليك جسمك جيدًا بهذا المزيج الرائع، من أجل التخلص من خلايا الجسم الميتة، ثم اغسل جسمك جيدًا بالماء الدافئ للتخلص من أية بقايا للخليط، وقبل أن تخرج من الحمام، يمكنك دهان جسدك بأي نوع من الكريمات المرطبة للبشرة.

7. طريقة صنفرة الجسم بزيت الجوجوبا

يمكنك في هذه الطريقة، خلط ملح البحر مع كمية مناسبة من زيت الجوجوبا، المتوفر لدى العطارين، ثم أضف إليه ملعقة من مسحوق الجريب فروت المجفف، وافركي جسمك جيدًا ، ثم اغسله بالماء الدافئ.

8. طريقة صنفرة الجسم بالسكر والقهوة

اخلطي كميات متماثلة من كل من السكر الخشن والقهوة، وأضف إليهما قدر بسيط من زيت الزيتون حتى يصبح الخليط متماسكًا، وأحضر مسحوق من كبسولات فيتامين E، وابدأ بفرك جسمك بهذا الخليط في حركة دائرية عميقة، لمدة لا تقل عن نصف دقيقة، ثم قم بغسل جسمك بالماء الدافئ، واستمتع ببشرة نضرة وناعمة ورطبة.