الرئيسية > الأسرة > الطفل والتربية > كيف تستعدين لنزلات البرد مع طفلك

كيف تستعدين لنزلات البرد مع طفلك

الشتاء من أكثر المواسم التى تنتشر فيها الانفلونزا والنزلات الشعبية بين الأطفال، وكأم لطفل صغير سواء كان مصاباً بالحساسية أم لا فلا بد ان تستعدي جيدا لأحتمالية اصابة طفلك بنزلة برد خلال فصل الشتاء. ابدئى دائما بالوقايه، اجعليه يرتدى طبقه ملابس اضافيه عند دخول الشتاء، تجنبى الهواء البارد قدر الامكان خاصه بعد استحمامه، عند اصابة احد افراد العائله بالبرد او الزكام فيستحسن الاهتمام بتهويه المنزل بطريقة جيدة فالاطفال يمكن ان يلتقطوا العدوى بسهوله.

واليك هذه القواعد الست لتقليل المخاطر بقدر الامكان:

 

طفلك – انقذيه بالتطعيم

تطعيم الانفلونزا الموسمى من اكثر الاساليب المفيدة فى حاله الطفل ذو المناعه الضعيفه، فهو يقلل كثيرا من نزلات البرد ويخفف من حدتها ان حدثت، امراض كالنزلات الشعبيه والالتهاب الرئوى واحتقان اللوزتين قد تنبع اساسا من نزله برد لم تعالج فى الوقت المناسب، كما ان كثره العلاجات مضره للطفل وخاصه للطفل ذو السن الصغير.

 

العطس والرشح… انذار

تبدأ نزله البرد بتسييل الانف وبعض العطس البسيط يمكنك ان تتركيه ليوم حتى تبدأ المناعه بالمقاومه ،وفى حاله زياده الاعراض فهذا وقت ادويه الحساسيه البسيطه وبخاخات ملح البحر ذات السعر البسيط والفائده الكبيره ،استشيرى الطبيب اذا بدأ طفلك بالقىء المصحوب ببلغم ،او اصبح تنفسه صعبا ،فهذا معناه ان المرض اشتد وهذا الوقت المناسب لزياره الطبيب.

 

السعال ..تعاملى معه بهدوء

غالبا ما تصاب الام بالخوف على طفلها من الاختناق اذا بدأ بالسعال ،ولكن فى حاله السعال البسيط يمكنك حل الموقف بالسوائل الدافئه التى اثبتت اخر الدراسات العلميه ان مفعولها افضل من مذيب البلغم ،مادام الطفل يتنفس بطريقه عاديه ويأكل وجبته الطبيعيه فالامر تحت السيطره ويمكن حله بوقف الرشح والسوائل الدافئه واذا لم ينجح الامر او ساءت حالته ،اجعليه يستنشق بخار الماء كموسع للشعب الهوائيه حتى يأتى موعد الطبيب.

 

ارتفاع الحراره ..علامه صحية

اكثر الاعراض التى تربك الام هى زياده حراره طفلها، ولكن هذا العرض بالذات ايجابى، فهذه اشاره على ان المناعه تعمل باقصى طاقتها ،خففى من ملابس طفلك وضعيه فى مكان جيد التهويه ولا مانع من حمام ماء فاتر مع مراعاة تجنب التيارات الهوائية الباردة بعد اخذ طفلك لحمامه واخيرا يمكنك استخدام دواء خافض للحراره بجرعه مناسبه لعمر طفلك، انتظرى قليلا، حيث ان الخافض يأخذ حوالى نصف ساعه لتلاحظى مفعوله واذا استمرت الحراره فوق 38 درجه بلا انخفاض ولم يجدى كل ما فعلتيه نفعا، فأستشاره الطبيب الفوريه هى الحل الامثل.

 

المضاد الحيوى ليس حلا

تتعامل الكثير من الامهات (والاطباء للاسف) مع المضاد الحيوى كأنه الحل السحرى والنهائى لاى اعراض يعانيها الطفل، هنا لابد ان نلاحظ ان المضاد الحيوى لا يعالج كل الامراض وانما يعالج الامراض البكتيريه فحسب فاذا كان سبب هذه الاعراض فيروس، فسيبدو الطفل بخير مده تناوله وما ان ينتهى حتى يعود المرض اقوى عما كان من قبل فلا تجعلي طفلك عرضه لضعف المناعه بقرار بسيط منك، اعطى طفلك المضاد الحيوى فقط بوصفه طبيه من طبيب موثوق به.

 

طفلكي بحاجتك أكثر عند مرضه

اختارى النظر الى الجوانب الايجابيه فى مرض طفلك، فطفل بلا تاريخ مرضى هو طفل بجهاز مناعى معطل، حيث ان المناعه تنشط وتقوى بمقاومه الامراض البسيطه كالبرد. كما ان الامراض فرصه جيده لكشف القصور فى نظامه الغذائى، فالمرض هو وسيله من وسائل الجسم للتعبير عن نقص عنصر معين، على سبيل المثال كثره الاصابه بالبرد دليل على نفص فيتامين ج المتركز فى الجوافه البرتقال الليمون وكافة الحمضيات وبعض أنواع الخضار.

 

اطلبى نصيحة الطبيب فى الاطعمة التى يمكنك بها تعزيز مناعة طفلك ومقاومته للامراض, طفلك ليس بقادرا على التعبير بما يؤلمه، فراقبيه جيدا ولاحظى التغييرات التى تطرأ على صحته وانقليها للطبيب، فأنتى امانه وحمايته واجب عليكي.