الرئيسية > العناية بالذات > البشرة > التخلص من الندوب
التخلص من الندوب

التخلص من الندوب

في بعض الأحيان، لا يكون التئام الجروح جيدًا كما نتوقع، مما يعني أنه عندما تلتئم، فإنها تترك بصمة، وبالطبع فإن هذه الندبة ستضر بالمظهر خاصة اذا كان الجرح يقع على الوجه أو أجزاء أخرى من الجسم يمكن رؤيتها بسهولة. لذلك، من المهم للغاية بالنسبة لنا معرفة كيفية إزالة الندوب الفعالة والمثبتة بفعالية.

سوف تسبب الجروح ندبات بسبب تكوين تمزق بالأنسجة والتي تحدث عادة في الجروح العميقة، مثل الجروح التي تتطلب غرز أو حروق أو التعرض لندبات حب الشباب.

كيفية إزالة الندبات بشكل طبيعي وطبّي والتي أثبتت فعاليتها في تقليل أو إخفاء الندوب بل وإزالتها تمامًا.

التخلص من الندوب بطرق طبيعية

تخلص من الندوب

عصير الليمون

  • يحتوي عصير الليمون على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) التي لها وظيفة تجديد الجلد بحيث تساعد على استبدال خلايا الجلد الميتة والتالفة بخلايا الجلد الجديدة وتساعد على استعادة مظهر الجلد الطبيعي.
  • إلى جانب ذلك، فإن عصير الليمون مفيد أيضًا كعامل تقشير خفيف يساعد في عملية التجديد ويزيل ندبات حب الشباب.
  • استخدم كرة قطنية معقمة لتطبيق عصير الليمون على الندبة بعد غسل البشرة نظيفة.
  • اتركها لمدة 10 دقائ ، ثم اغسل الجلد بالماء الجاري.
  • أثناء استخدام عصير الليمون تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لأنه يمكن أن يجعل البشرة الحساسة.
  • إذا شعر الجلد بالتهاب أو احمرار أو قرحة، فتجنب استخدامه لعدة أيام.

العسل

  • يمكن أن يعمل العسل النقي كمرطب طبيعي، كما أنه يساعد على تعزيز تجديد خلايا الجلد ويمكن أن يساعد في إزالة الندوب.
  • للحصول على أفضل النتائج، امزج العسل مع صودا الخبز (1 ملعقة صغيرة من العسل مع 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز)،
  • قم بالتدليك على الوجه أو مكان الندوب لمدة 3 إلى 4 دقائق، ثم نظفه.

عصير الكركم واللبن والليمون

  • تأخذ وعاء صغير وإضافة 4 إلى 5 قطرات من عصير الليمون، 1/2 ملعقة شاي من الكركم و 1 ملعقة صغيرة من اللبن.
  • تخلط المكونات بلطف وتوضع على الندوب لمدة 10 دقائق. سوف تشعر أيضًا بتغير كبير في بضعة أيام.

عصير البصل الأحمر

  • عصير البصل له خصائص مضادة للالتهابات، ويحفز إنتاج الكولاجين في الجلد بحيث يمكن أن يكون بمثابة عامل حشو.
  • بسبب فوائد عصير البصل المذهل، يقوم العديد من المصنّعين ببيع جيل البصل لإزالة الندوب بفعالية.
  • يعمل عصير البصل ببطء وقد يستغرق شهوراً لإنتاج آثار حقيقية لذلك يلزم الصبر.

جل الصبار

  • هلام الصبار لديه قدرة غير عادية لتعزيز تجديد خلايا الجلد، يمكن أن يوفر تأثير مهدئ عند تطبيقها على الجلد.
  • يقلل الالتهاب والتورم، جل الصبار متوفر تجاريا على شكل مستحضرات وجيل ومراهم.
  • لكن من الأفضل استخدام الصبار الخام وغير المعالج.
  • طريقة إزالة الندبات باستخدام الألوة فيرا سهلة للغاية، أي عن طريق كسر جلد الألوة فيرا، سيخرج الجل ويطبق على الندوب على الأقل 2-3 مرات في اليوم.

زيت الزيتون

  • يلعب زيت الزيتون دورًا جيدًا كعلاج طبيعي لإزالة الندبات بسبب ارتفاع الحموضة ووظائف مضادات الأكسدة الموجودة فيه.
  • يحتوي زيت الزيتون أيضًا على فيتامينات يمكنها تجديد شباب الجلد مثل فيتامين (هـ) وفيتامين (ك).
  • كيفية استخدامه: خذ كمية صغيرة من زيت الزيتون على راحة يدك واستخدم أصابعك لتدليك زيت الزيتون بلطف طوال الندوب.
  • افرك بلطف واتركه لمدة 10 دقائق، ثم نظفه بالغسل أو بقطعة قماش نظيفة.

اختر واحدة من الطرق للتخلص من الندوب بشكل طبيعي أعلاه والتي من السهل القيام بها، ولكن إذا كنت لا تزال لا تحصل على الحد الأقصى من النتائج، فيرجى اتباع طريقة العلاج المهني الموضحة أدناه.

التخلص من الندوب بالطرق الطبية

ثبت أن هذه الطريقة فعالة في إزالة الندوب، لكن لا يمكنك القيام بها بنفسك في المنزل، يجب أن يتم ذلك بواسطة الطبيب.

العلاج بالليزر

يوفر ضوء الليزر طاقة ضوئية مكثفة يمكن أن تقلل من تصبغ البشرة (تغميق البشرة) بحيث تزيل بشكل فعال الندوب السوداء والندبات وخاصة على الوجه.

يعد العلاج بالليزر أحد أكثر الإجراءات الموصى بها للتخلص من الندوب.

الجراحة

إجراء ينطوي على الاستئصال الجراحي للندوب خاصة للندبات البارزة جدًا.