وجدت الدراسات أن تطبيق نظام العناية بالبشرة اليومي الجيد مع اتباع نمط صحي يعد أهم الطرق لإبطاء علامات الشيخوخة. …
أكمل القراءة »قلق الاختبارات
هل يمكن تفسير حالات قلق الاختبارات الشديدة التي تعتريك باستمرار قبل الاختبار و أثناءه بالقلق الطبيعي؟ فكلنا مر بمرحلة …
أكمل القراءة »اجمل اسامي بنات 2018
هل تريد اختيار اسم جميلاً لابنتك؟ و مترددة بشأن ما إذا كان الاسم يليق بها أم لا؟ حسنا، هنا …
أكمل القراءة »اليوهمبي
اليوهمبي شجرة وجدت في وسط وغرب أفريقيا. لحاء اليوهمبي يحتوي على مادة كيميائية تسمى يوهمبين وهي التي تستخدم في …
أكمل القراءة »تقوية مناعة الاطفال
تقوية مناعة الاطفال يعني جهاز مناعي سليم، يحارب الكائنات الحية المسببة للأمراض مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات. والتي يتعرض …
أكمل القراءة »اكلات تزيد الانتصاب
في حين أن معظمنا يعرف أن هناك أمور مثيرة للشهوة الجنسية كتناول أطعمة معينة كذلك فانه توجد اكلات تزيد …
أكمل القراءة »علاج البقع السوداء في الوجه
علاج البقع السوداء في الوجه والتي يمكن أن تؤدي الاصابة لحساسية البشرة. يؤدي حب الشباب ومجموعة من المشاكل الجلدية …
أكمل القراءة »كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال
كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال .إذا كنت تبحث عن طرق لتعزيز مستويات هرمون التستوستيرون، فليكن ذلك من خلال …
أكمل القراءة »الهرمونات الانثوية
الهرمونات الانثوية التي تعتبر هرمونات للأنثى، على الرغم من أن بعضها ينتج بشكل طبيعي في جسم الرجل أيضا. ما …
أكمل القراءة »نقص الاستروجين
الاستروجين هرمون الأنوثة. على الرغم من وجوده في الجسم بكميات صغيرة، الا انه يعتبر من أهم الهرمونات التي لها …
أكمل القراءة »
مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة