الرئيسية > الحياة والمجتمع

الحياة والمجتمع

يوغا الضحك

يوغا الضحك

للضحك العديد من الفوائد الصحية، عندما تضحك فكأنك تناولت مهدئا ليساعدك على الاسترخاء، يخلصك من التوتر، ولكن الضحك الذي …

أكمل القراءة »

فوائد الضحك

فوائد الضحك

ثبت علميًا من خلال العديد من الدراسات والأبحاث أن الضحك مفيد لصحة الجسم وتناغم العقل. فوائد الضحك وآثاره العلاجية …

أكمل القراءة »

الامل

الامل

الامل هو القوة والطاقة التي تدفع الشخص ليكون قادرًا دائمًا على تحقيق مايتمنى، وإدارة التوقعات والعمل دائمًا بكل إخلاص …

أكمل القراءة »