الفاكهة

يقترح أخصائيو التغذية استهلاك بعض الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون. يمكن للشخص أن يفقد بعض الوزن اذا ماحافظ …

تُعَد فاكهة التُفاح من أشهر أنواع الفاكهة في العالم، لما لها من فوائد صحيّة عديدة، إذ تحتوي على قيمة …

إنّ الأُفوكادو فاكهة يُحصَلُ عليها من شجر الأفوكادو وتسمى علميّاً هذه الشجرة ببيرسي اميريكانا[1]. وتعتبر فاكهة الأفوكادو إضافة صحيّة …

الفلفل البرازيلي أو الفلفل الوردي هو نبات مهم دائم الخضره ينبت من شجرة يتراوح طولها من اربعة الى عشره …

لايختلف قشر الرمان عن ثمر الرمان نفسه بالخصائص العلاحية والوقائية بل يحتوي على نسبة ألياف أعلى من تلك الموجودة …

علاج الزكام بالليمون أسهل وأسرع العلاجات التي نفكر بها بمجرد اصابة أحدنا أو أحد أبنائنا بأعراض الزكام أو حتى …

عصير الاناناس خاصة الطبيعي منه يعتبر من أهم عصائر الفاكهة المعروفة بطعمها اللذيذ و فوائدها الكثيرة. وقد تم اكتشاف …

عصير التمر الهندى البني اللون يحتوي على عصارة اللب الحامض وعلى البذور في داخله. هو الغذاء الشعبي في آسيا …

التمر الهندي شجرة متوسطة الحجم كثيفة بأوراق دائمة الخضرة لذيذ الطعم يتميز بمجموعة واسعة من الاستخدامات والتطبيقات، سواء للطهي …

يصنف البرتقال مع الحمضيات يعتبر البرتقال فاكهة مهمة صحيا فعند تناول تمرة واحدة من البرتقال يوميا توفر مانحتاجه تقريبا …