مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة
هناك ثلاثَ طُرق لحساب موعد الولادة المتوقع لك. قد يكون حساب موعد الولادة بالنسبة لكِ أمراً صعباً من أجل التجهيز و الإستعداد لهذا اليوم، لدى العديد من النساء الحوامل، بعض الترتيبات و التجهيزات التي يردن القيام بها قبل موعد الولادة. فإن كنت ترغبين بحساب موعد الولادة، ربما يساعدكِ طبيبكِ في توقع يوم الولادة، فهذه بعض الخطوات التي إذا اتبعتيها سوف تستطيعين توقع موعد الولادة بشكل تقريبي. فكما تعلمين في المتوسط يستمر الحمل الطبيعي حتى 280 يوماً، أو لنقل أربعين أسبوعاً. يبدأ من أول يوم لآخر دورة شهرية لكِ- يسمى باليوم الأول
- طريقة الحساب عن طريق حاسبة رقمية على الإنترنت : بعض النساء يلجأن إلى استخدام حاسبة رقمية على الإنترنت، حيث هنالك العديد من هذه المواقع المتوفرة، تعطيكِ موعد الولادة التقريبي المتوقع، بعد إدخال اليوم الأول لآخر دورة شهرية أو اليوم الذي بدأ فيه الوحم، قد يكون من الصعب عليكِ تذكر اليوم الذي بدأ فيه الوحم، و لكن معظم النساء يتذكرن أول يوم في آخر دورة شهرية مرت عليكِ، تذكري جيداً يجب عليكِ إطلاع الطبيب على هذا اليوم المتوقع، و حتى إن وافق على هذا اليوم، تذكري هنالك 5% من الأطفال يولدون في هذا اليوم؛ فنادراً ما تتم الولادة في اليوم المتوقع؛ لأن الحمل الكامل قد يكون ما بين 37 إلى 42 أسبوعاً
- موقع آرابيا بيبي سنتر : موقع سهل الاستخدام حيث يوفر لكِ آلة حاسبة لحساب موعد الحمل، للإطلاع على الموقع اضغطي هنا.
- موقع ويبتيب، يمكنكِ أيضاً استخدامه لحساب الموعد المتوقع ليوم الولادة.
- طريقة الحساب اليدوية : في هذه الطريقة اليدوية إبدائي بحساب أول يوم في آخر دورة شهرية باليوم الأول، متبعةً في حساب الموعد المتوقع للولادة الخطوات التالية :
- أولاً: حددي اليوم الأول في آخر دورة شهرية.
- ثانياً: احسبي ثلاثة شهور تقويمية للوراء من ذلك اليوم.
- ثالثاً: اضيفي سنة واحدة و سبعة أيام لذلك اليوم. على سبيل المثال : إذا بدأت دورتكِ الشهرية الأخيرة في تاريخ9 سبتمبر 2010. احسبي ثلاثة شهور تقويمية للوراء، سيكون في تاريخ 9 يونيو 2010، و بإضافة سنة كاملة و 7 أيام سيقودكِ هذا إلى تاريخ 16 يونيو 2011، فهذا تقديرياً يعرف بموعد الولادة المتوقع لكِ، مرة أخرى، راجعي الطبيب حتى يتم الاتفاق إذا كان هذا موعد الولادة المتوقع أم لا.
- تسمى هذه الطريقة بقاعدة ناجيلي (Naegele) حيث تعتمد في حساب موعد الولادة على الدورة الشهرية الطبيعية كل 28 يوماً لذلك يتعين عليكِ تعديل التواريخ حسب مدة الدورة الشهرية لديكِ.
- استخدام الموجات فوق الصوتية : قد تكون هذه الطريقة أكثر دقة من الطرق السابقة؛ لأن الموعد المتوقع للولادة تعطيه اعتماداً على نمو الطفل في الرحم. يستخدم الطبيب الموجات فوق الصوتية لقياس حجم الطفل فهذا يعطيه نظرة شاملة لحال نمو الطفل، فبالتالي تقدير أفضل لموعد الولادة المتوقع. و يجرى هذا الاختبار في المراحل المبكرة من الحمل من الأسبوع الثامن إلى الأسبوع العاشر من آخر دورة شهرية. كذلك يفضل عمل الموجات الصوتية ما بين الأسبوع الثامن إلى الأسبوع الثامن عشر ؛ فقبل الشهر الثامن يكون من الصعوبة تحديد نمو الطفل و لكن بعد الشهر الثامن عشر سيكون من السهل متابعة نمو الطفل لأن نموه سيكون ملاحظ بشكل كبير.
