الرئيسية > الصحة > صحة الفم > رائحة الفم
رائحة الفم

رائحة الفم

عندما تكون رائحة الفم كريهة، يصبح التحدث وجهاً لوجه مع شخص ما محرج للغاية، ولا نستطيع أن نضحك أو نتحدث بحرية مما يؤثر على ثقتنا بأنفسنا، رغم التزامنا بقواعد النظافة، بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم، تبقى الرائحة. فما هي أسباب رائحة الفم المزعجة؟ وفقا للخبراء، خلقت بعض البكتيريا مستعمرات داخل الفم. كلما أتيحت لها الفرصة لتلف الأسنان، فإن الرائحة تصبح أكثر.

التخلص من رائحة الفم المزعجة

لا داعي للقلق، هناك بعض الأدوية العملية بالنسبة لك، إذا كنت ترغب في التخلص من هذه المشكلة المحرجة، ننصحك باستخدام المكونات الطبيعية التالية التي يمكن أن تقضي على رائحة الفم، وهي:

زيت جوز الهند

المواد المضادة للالتهابات الموجودة في هذا الزيت تقتل على الأقل رائحة البكتيريا المتولدة

نتيجة لذلك، لا يستغرق الأمر وقتًا لإزالة رائحة الفم

ولكن السؤال هو كيف سيتم استخدام زيت جوز الهند في هذه الحالة

يتم وضع ملعقة من زيت جوز الهند مع القليل من الماء الدافئ لتشكيل معجون ووضعه على الأسنان. من دقيقتين الى 5 دقائق.

الفحم

العديد من العناصر الموجودة فيه تدمر مستعمرات الجراثيم.

نتيجة لذلك، لا تستغرق الرائحة وقتًا للإزالة. في هذه الحالة، إذا كنت تستطيع القيام بذلك مرة في الأسبوع، في حالة الفحم المنشط بملعقة صغيرة من الزيت، تفريش أسنانك بشكل صحيح، ستزول الرائحة.

الشمر

أنه يحتوي على مضادات التهاب والتي تقتل البكتيريا. نتيجة لذلك، يتم تغيير رائحة الرائحة الكريهة إلى رائحة محببة.

كلما بدت رائحة الفم لديك محرجة، اشرب شاي الشمر وبالتالي ستتوقف الرائحة الكريهة.

صودا الخبز

إن صودا الخبز ليست بديلاً عن إزالة رائحة المعدة عن طريق الحفاظ على مستوى الحمض داخل الجسم.

إذا كنت تعاني من هذا النوع من المشاكل، فقم بخلطه مع كمية صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء مرة في الشهر. سوف تجد نتائج رائعة.

عصير الليمون

اشرب عصير الليمون العادي. لقد وجدت العديد من الدراسات أن المحتويات الحمضية للسرطان، تقتل البكتيريا الموجودة في الفم.

نتيجة لذلك، لا يستغرق الأمر وقتًا لتقليل الرائحة الكريهة. في هذه الحالة، يمكنك شرب كوبين من عصير الليمون في كوب من الماء.

الهيل

امضغ حبة أو حبتين من حبوب الهال الطازج وسترى أنه سيتم تقليل الرائحة الكريهة في وقت قصير.

بذور الحلبة

اخلطي ملعقة صغيرة من بذور الحلبة مع كمية الماء على النار.

بعد ذلك، اشرب المقدار مثل الشاي. إذا قمت بذلك لعدة أيام، فسترى أن رائحة الوجه تقل.

القرفة

لا يوجد بديل للقرفة في الفم بسبب الجراثيم المنتجة داخل الفم.

لذلك تخلط مع ملعقة من مسحوق القرفة وتخلط مع الماء الدافئ. بعد ذلك، برد الماء واشربه. سوف تختفي الرائحة.

القرنفل

يحتوي على خواص مضادة للجراثيم تقتل البكتيريا التي تفوح منها رائحة الفم. ضع قرنفل على فمك.

من المعروف فوائد القرنفل للأسنان واللثة.

خل التفاح

تلعب المكونات العديدة الموجودة في الجزء الداخلي من هذا المكون الطبيعي دورًا مهمًا في إزالة رائحة الفم.

ضع ملعقة صغيرة من خل التفاح في نصف ليتر ماء واتركه في الثلاجة، كل يوم صباحا بعد الأنتهاء من وجبة الأفطار، تمتمض بالقليل منه.

لخل التفاح فوائد رائعة للفم ولصحة الفم ولكل الجسم.

أوراق النعناع

يمكن أن يسمى في الطبيعية النبات المعطر.

لذلك اتخاذ 2-3 أوراق النعناع مع القليل من الماء المغلي. ثم اشرب هذا الشاي الرائع واستفيد من خواصه في تعطير الفم وفوائده الصحية الأخرى.