طريقة التمريخ

طريقة التمريخ

يعتبر التمريخ طريقة قديمة مثل المساج أو التدليك الذي كان يستخدم قديماً من قبل الصينيين والفراعنة القدامى، ويستخدم التمريخ في الطب الفيزيائي أو العلاج الطبيعي، لتدليك الجسم لاسيّما المناطق المعرضة للآلام بتحريك اليدين في جميع اجزاء الجسم مع الضغط. قد لا يعترف البعض بفعّالية التمريخ في علاج المشاكل المتعلقة بالآلام الأعضاء لأنها طريقة قديمة تمارس بواسطة القليل من الأشخاص، الذين يمارسون التمريخ بطريقة ممتازة للغاية، ويشاع عنهم بالخبرة الكبيرة في هذا المجال. ويطلق على التمريخ بعدة مسميات، أهمها التمسيد أو التدليك.

لماذا تستخدم طريقة التمريخ

يستخدم طريقة التمريخ لعلاج المشاكل الصحية و بصورة خاصة للنساء، لاسيّما النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الدورة الشهرية أو تأخرها، ومشاكل عدم الإنجاب، أو الآلام الولادة والحمل. ويشاع أن ممارسو التمريخ في العالم العربي كلهن نساء، يختلفن في طرق التمريخ أو التدليك، ويستخدمن في التمريخ زيوت وأعشاب معينة.يدهن بها جسم الشخص الذي يقوم عمل التمريخ له، والجدير بالذكر هنا أنه لم يثبت الطب فوائد التمريخ بالنسبة للمرأة لمساعدتها في الحمل أو حل المشاكل الصحية الأخرى.

أسباب استخدام طريقة التمريخ

تختلف الأسباب التي تدعي للتمريخ من شخص إلى أخر، وكما ذكرنا أن النساء أكثر الفئات التي تلجأ إلى هذه الطريقة لما لها من فوائد عظيمة في الحد من بعض المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة. ولكن بشكل عام يستخدم التمريخ لعلاج المشاكل التالية:

  • يعالج التمريخ في علاج الآلام في أسفل الظهر والبطن
  • يستخدم التمريخ في علاج الآلام المفاصل والرقبة والظهر والكتف.
  • يعالج التمريخ المشاكل التي تتعرض لها المرأة الحامل ماقبل الولادة والآلام مابعد الولادة.
  • يعالج التمريخ مشاكل الدورة الشهرية ومايتعلق بها من الآلام.
  • يعالج التمريخ نزيف الرحم.
  • يساعد التمريخ في إمكانية تحريك الرحم ووضعه في المكان الصحيح ، إذا ما حدث له ميلان جانبي أو خلفي أو نزول إلى الأسفل.بالإضافة إلى المساعدة في ارتخاء واتساع عنق الرحم أو المهبل.
  • يعمل التمريخ على تنشيط المبايض لدى المرأة والالتهابات أو الافرازات وانسداد قناة فالوب

بالنسبة للمشاكل الصحية العامة فإن التمريخ يعمل على

  • اخراج الرطوبة والغازات الموجودة في البطن
  • للسمنة: يعمل على إزالة وإذابة الدهون في الجسم
  • ينشط التمريخ وعمليات التدليك الدورة الدموية وبالتالي يساعد على تدفق الدم في جميع اجزاء الجسم.
  • إن عمليات التمريخ التي تطبق في الجسم بشكل منتظم يعمل على إعادة نشاط وحيوية الجسم، ومنع الأرق الليلي والتوتر وإزالة أنواع الصداع المختلفة.
  • يعمل التمريخ على الحد من الضغوط المصاحبة و إحداث الصفاء الذهني، واكساب الجلد نعومة ونضارة.
  • يعمل على فتح مسامات الجلد والذي بالتالي يصحبه تقشير للخلايا الضارة الموجودة في الجسم.

إن التمريخ مثله مثل المساج، إذا ما تم عمله بطريقة متقنة ومن خبير  لهذه الطريقة، فإن سيكسب  الشخص العديد من الفوائد التي ذكرت سابقاً، كما أنه لا ينصح القيام بالتمريخ في الحالات التالية :

  • في العمليات القصيرية بالنسبة للنساء، وفي حالات نزول الرحم في بداية الحمل.
  • عند وجود كسور في الجسم، ولاسيّما في المناطق الحساسة.
  • وجود تمزق عضلي في الجسم.

ما ينبغي للمريض فعله بعد التمريخ

  • الخضوع للتمريخ تحت معالج خبير بأمور التمريخ وله خبرة كبيرة في هذا المجال
  • يجب على المريض اتباع برنامج التمريخ الذي يهدف إلى مساعدة المريض، واستكمال أيامه المحددة.
  • عدم تحريك أو حمل الأشياء الثقيلة خلال فترة العلاج بالتمريخ.
  • تجنب الضغوط النفسية، ولممارسو الرياضة : يجب تجنب التمارين الرياضية الصعبة.