الرئيسية الأعشاب فوائد شرب اليانسون
فوائد شرب اليانسون

فوائد شرب اليانسون

فوائد اليانسون تكمن في خصائصه العلاجية الوقائية والجمالية أيضا. تم زراعة اليانسون على نطاق واسع في منطقة الشرق الأوسط والبحر المتوسط لآلاف السنين، يتم استهلاك اليانسون عادة كشاي اليانسون أو استهلاك بذوره في اعداد بعض اصناف الحلوى وكذلك زيت بذور اليانسون سواء في الطهي أو كأداة طبية، يتمتع اليانسون بنكهة مميزة تشبه الكراوية الشمر. عرق السوس، من فوائد اليانسون الصحية نذكر :

  • زيادة التمثيل الغذائي

عشب اليانسون فعال بشكل خاص في حل مشاكل الجهاز الهضمي، يحارب الامساك يعمل كملين للأمعاء. من فوائد اليانسون انه علاج مجرب ومضمون للأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي. خاصة فيما يتعلق بالمغص الغثيان وانتفاخ البطن بالإضافة إلى ذلك ، اليانسون يساعد على امتصاص الطعام في الأمعاء ويعمل كمنبه للشهية.

  • علاج مشكلة البصر

للمرضى الذين يعانون من إعتام عدسة العين فان من فوائد اليانسون خصائصه العلاجية في ذلك. تناول ملعقة كبيرة من بذور اليانسون مرتين يوميا في الصباح وكذلك بعد الظهر.

  • اضطراب النوم

شاي اليانسون يفيد في تنظيم مشاكل النوم إذا تم تناوله بعد العشاء حيث يتم وضع ملعقة من بذور اليانسون في كوب ماء مغلي وتركه مدة ربع ساعة ثم يسخن قليلا ويتم تناوله مع القليل من العسل . اليانسون مهدأ للأعصاب ويساعد تناوله في التغلب على الأرق.

  • علاج مشاكل التنفس

من فوائد اليانسون العلاجية أنه يعمل على توسيع الشعب الهوائية في الرئتين . مقشع جيد للبلغم يساعد على التخلص من البلغم داخل الرئتين والحنجرة. مفيد جدا خاصة عند الاصابة بأمراض الجهاز التنفسي وفي علاج نزلات البرد ، والربو والالتهاب الشعبي ، والأنفلونزا ، الالتهاب الرئوي وضيق التنفس. كما أنه مناسب لعلاج السعال .

  • يقوي الجسم

يحتوي اليانسون على نسبة كبيرة من العناصر المعدنية كالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهذه العناصر مهمة للحفاظ على العظام والأسنان والعضلات. من فوائد اليانسون انه يدعم العمليات الحيوية في الجسم . احتواء اليانسون على مضادات الأكسدة التي لها دورًا مهمًا في تحسين حياة الإنسان ضد أي مواد عضوية ضارة قد تتلف الجسم.

  • يحارب الألتهابات

من فوائد اليانسون ايضا دوره كمضاد للالتهابات يساعد على وقف انتشار حجم السلالات البكتيرية والفيروسات والفطريات أيضا. يعمل على وقاية وحماية الجسم من الامراض وكذلك تنظيم العدوى الميكروبية وكذلك الأمراض بسببها. لليانسون تاثير ايجابي على صحة الجهاز المناعي اذ أنه يطهر الجسم من كل السموم المتراكمة.

  • فوائد اليانسون للفم

من فوائد اليانسون الصحية أنه يساعد على تنظيم صحة الفم . مضاد للميكروبات عند استعماله كغسول للفم خاصة عند المعاناة من رائحة الفم الكريهة والتهابات الفم والأسنان

  • فوائد اليانسون للرضيع

استخدام بذوراليانسون للاطفال الرضع هي طريقة معروفة منذ القدم فمن فوائد اليانسون المعروفة للأطفال أنه يشفي من آلام المعدة والضطرابات الجهاز الهضمي كالنفخة والامساك . يساعد على شفاء العديد من مشاكل عملية التمثيل الغذائي في الأطفال . يساعد الأطفال على النوم الهادئ . كذلك يساهم في تحسين إنتاج الحليب للأمهات .

  • فوائد اليانسون للسكري

يعمل على تنظيم الأنسولين وكذلك بعض الهرمونات ، بذور اليانسون تساعد في مساعدة البنكرياس لافراز الأنسولين . مفيد لمرض السكري حيث ينظم عمل البنكرياس وجعله يعمل في حالة جيدة.

  • مسكن للآلام

زيت اليانسون علاج طبيعي للألم. يساعد في تخفيف الألم في المرضى الذين يعانون من الروماتيزم والتهاب المفاصل ويمكن تحقيق ذلك نتيجة لان زيت الينسون يفعل تحييد سموم الجسم وكذلك تعزيز تدفق الدم بطبيعته. يمكن استخدام الخصائص المضادة للتشنج لزيت اليانسون لخفض الألم داخل العضلات والآلام الناجمة بسبب التشنجات.

  • اليانسون وصحة القلب

ينظم مستوى ضغط الدم. ينظم دقات القلب ليصبح صحيًا وطبيعيًا في الإيقاع. زيت اليانسون ينعش القلب ويساعد أيضا على حيويته . بالإضافة إلى ذلك ، يتعين على الأفراد الذين يتعين عليهم خفض مستوى ضغط الدم تجنب استهلاك زيت اليانسون لأنه قد يؤدي إلى انخفاض غير ضروري في مستوى ضغط الدم .من فوائد اليانسون انه يعمل على زيادة إنتاج خلايا الدم الحمرا ء ويساعد اليانسون على تجنب تجلط الدم بسبب الثمل المستخرج من الزيت .

  • يساعد على تدفق الحيض

محتويات اليانسون من الأنيثول وهو العنصر الرئيسي المستخرج من زيت اليانسون، وهو عامل هرمون الاستروجين. الذي يعمل على تعزيز الحيض وتدفقه وتخفيف حدة آلام الحيض أيضا. لذلك مهم استهلاك اليانسون وقت تأخرنزول الدورة الشهرية. يساعد على زيادة إنتاج حليب الثدي ، يساعد على تقليل التشنجات وكذلك يساعد في الولادة.

  • اليانسون منشط جنسي

من فوائد اليانسون خصائصه كمنشط جنسي الذي يعزز الرغبة الجنسية. إن شرب ماء واحد من الزجاج ممزوجًا باستخدام البذور الأرضية كل يوم قد يزيد من الدافع الجنسي للشخص. ويعتقد حقا أن اليانسون يساعد يعامل مع العجز الجنسي في الذكور.

  • علاج المشاكل الجلدية

يدخل اليانسون في العديد من المركبات الطبية يساهم في علاج مشاكل جلدية بطريقة طبية ، يوصى بعدم استخدام زيت اليانسون النقي مباشرة على الجلد لأنه قد يسبب شعورًا مؤلمًا. يجب أن يكون الزيت مخففا بشكل عام مع زيت آخر لتقليل خطر الألم. يستخدم زيت اليانسون  لعلاج العديد من انواع حب الشباب، ولكن زيت اليانسون مادة سامة للعديد من الآفات ، وقد تم استخدامه للقضاء على الجرب وكذلك عدوى القمل.