الرئيسية > الأعشاب > زيت الأوكالبتوس
زيت الأوكالبتوس

زيت الأوكالبتوس

يستخرج بعملية التقطير، نتيجة تقطير الأغصان والأوراق الطازجة لأشجار الأوكالبتوس. يحتوى على مادة كيميائية تسمى سينول. إذا شعرت بإحساس دافئ بعد وضع زيت الأوكالبتوس على الجلد، فإن مادة السينول الكيميائية هذه تسبب الإحساس الدافئ للجلد.

غالبًا ما يستخدم هذا الزيت لتخفيف نزلات البرد مثل الغثيان، النفخة، السعال، نزلات البرد، الحد من الصداع، تخفيف آلام المفاصل والعضلات، الحفاظ على صحة الأسنان.

على الرغم من أن الاستخدام العام آمن، إلا أن الوظائف المختلفة لزيت الأوكالبتوس لا تملك حتى الآن أدلة قوية على التجارب السريرية لدعم فعاليتها المُعتقد.

بشكل عام، لم يتم العثور على الجرعة الكاملة للاستخدام في عبوات زيت الأوكالبتوس. لذلك يجب عدم اسخدامه بكثرة.

يمكن استخدام الزيت عن طريق الفم أو استنشاقه أو توزيعه بشكل شائع على الجسم، وخاصة في المناطق التي تعاني من أعراض البرد مثل الأنف والعنق والمعدة.

فوائد زيت الأوكالبتوس

يحتوي زيت الأوكالبتوس على العديد من الفوائد الصحية،  فيما يلي معلومات عن الفوائد غير المتوقعة لزيت الأوكالبتوس التي تحتاج إلى معرفتها.

1. علاج السعال والتهاب الحلق

زيت الأوكالبتوس فعال في السعال والتهاب الحلق. يمكنك الحصول على فوائد زيت الأوكالبتوس على هذا المزيج عن طريق خلط بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس في كوب من الماء الدافئ ثم شربه.

2. التغلب على التعب

يمكنك القيام بالمساج والتدليك باستخدام زيت الأوكالبتوس لاستعادة قوة ونضارة جسمك.

يمتاز زيت الأوكالبتوس بخصائص مهدئة بحيث يمكن للعضلات المتوترة أن تسترخي مرة أخرى عند إطلاقها في الجسم.

3. تخفيف الاضطرابات التنفسية

يعتبر زيت الأوكالبتوس فعالاً في تخفيف الاضطرابات التنفسية مثل السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية وحتى التهاب الشعب الهوائية.

بسبب محتوى المواد المضادة للبكتيريا فيه والتي هي فعالة ضد البكتيريا التي تسبب مشاكل في الجهاز التنفسي.

يعتبر زيت الأوكالبتوس أيضًا مضادًا للفيروسات، مضادًا للميكروبات، مضادًا للفطريات، ومضادًا للاحتقان، وهو مناسب جدًا للتعامل مع اضطرابات الجهاز التنفسي.

4. الحد من الحمى

عندما تكون لديك حمى، فإن إحدى طرق تقليل الحمى عادةً هي ضغط الجبهة بمنشفة مبللة.

لتسريع انخفاض الحمى، يمكنك إضافة الماء المضغوط مع بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس.

يقال أيضًا أن زيت الأوكالبتوس فعال في المساعدة على تقليل الحمى.

5. السيطرة على مستويات السكر في الدم

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، يُعتقد أن الأوكالبتوس قادر على التحكم في مستويات السكر في الدم في أجسامهم.

ومع ذلك، فإن فوائد زيت الأوكالبتوس لا تحتوي على أدلة طبية قوية.

هذا الزيت يعمل بمثابة موسع للأوعية يحسن الدورة الدموية في الجسم. مما يعمل على تنشيط الدورة الدموية.

6. التغلب على آلام المفاصل

بالنسبة للذين يعانون من آلام المفاصل والأوجاع وآلام الظهر والعضلات القاسية والروماتيزم، فإن استخدام زيت الأوكاليبتوس ​​فعال في تخفيف الانزعاج.

هناك عدد من المراهم التي تعمل على تخفيف الألم في التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الروماتويدي في الواقع تحتوي أيضًا على أوكالبتوس.

قم بتدليك المنطقة التي تتألم أو تؤلم باستخدام زيت الأوكالبتوس أو المراهم التي تحتوي على زيت الأوكالبتوس.

انتظر لفترة من الوقت، عادةً ما يختفي سباق الألم وسوف تسترخي عضلات الجسم مرة أخرى.

7. رعاية صحة الأسنان

تشير دراسة صدرت عن مجلة طب وجراحة اللثة إلى أن الأوكالبتوس فعال في القضاء على الجراثيم في الفم ، وكذلك تقليل البلاك الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفوائد الأخرى لزيت الأوكالبتوس لصحة الأسنان تمنع التهاب اللثة (التهاب اللثة) ، نزيف اللثة ، ورائحة الفم الكريهة.

8. تخفيف الصداع

الصداع هو أيضا أحد الاضطرابات التي يمكن التغلب عليها بزيت الأوكالبتوس.

يمكنك فرك زيت الأوكالبتوس على الرقبة والجبهة لتخفيف الصداع الذي تعاني منه في هذا الوقت.

9. حماية الجسم من لدغات الحشرات

يعتقد أن الرائحة المميزة لزيت الأوكالبتوس قادرة على جعل الحشرات مثل البعوض مترددة في الاقتراب، ناهيك عن الاستقرار على جسمك.

بالإضافة إلى منع لدغات البعوض  فإن فوائد زيت الأوكالبتوس هي أيضًا صد البراغيث التي تهبط غالبًا على الشعر.

10. التغلب على النوبات والاغماء

هناك أوقات يكون فيها الشخص يعاني من أعراض التشنجات إلى درجة اللاوعي.

كأداة للإسعافات الأولية، يمكن إعطاء المصابين بخار زيت الأوكالبتوس إلى الأنف أو المنطقة المحيطة بالشفاه لتخفيف الأعراض قليلاً قبل المزيد من المساعدة الطبية.

11. الحفاظ على صحة الجلد

طريقة لعلاج البشرة سهلة للغاية ولا تكلف الكثير، باستخدام زيت الأوكالبتوس. يحتوي زيت الأوكالبتوس على مواد طبيعية يمكن أن تعمل كمقويات للبشرة.

ليس من المستغرب أن يتم استخدام هذا الزيت غالبًا كتركيبة إضافية في مستحضرات التجميل والكريمات المطهرة.

12. فوائد زيت الأوكالبتوس للبشرة الدهنية

هي التغلب على حالة البشرة الدهنية. وذلك لأن زيت الأوكالبتوس يحتوي على مواد قابضة تعمل على تحسين مستويات الزيت في الجلد.

عند غسل وجهك، أضف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى الماء الذي سيتم استخدامه للغسيل.

القيام بهذه الطريقة للتعامل مع البشرة الدهنية 2-3 مرات في اليوم على أساس منتظم.

الآثار الجانبية

  • زيت الأوكالبتوس آمن بشكل عام للاستخدام من قبل معظم الناس بمستويات متواضعة.
  • لا يزال استخدام زيت أوكالبتوس كافيًا على سطح الجلد آمنًا نسبيًا، لكن لا ينصح بتطبيقه على الجلد مع جرح مفتوح.
  • في نسبة صغيرة من الناس، يمكن أن يسبب استخدام الزيت ردود فعل تحسسية على الجلد.
  • من أجل احتقان الأنف أو السعال، قد تساعد وظيفة زيت الأوكالبتوس في تخفيف التنفس. ولكن في الواقع لا ينصح باستخدام زيت الأوكالبتوس عن طريق الاستنشاق.  لأنه يخشى أن يتسبب في ضائقة تنفسية، حتى أنه لم يستبعد احتمال حدوث نوبة ربو، خاصة عند الأطفال.
  • يُنصح النساء الحوامل أو المرضعات بتجنب استخدام زيت الأوكالبتوس، أو استشر طبيبك قبل استخدامه، لأنه حتى الآن لم تكن هناك أدلة علمية كافية بشأن المعلومات المتعلقة بسلامة استخدامه على النساء الحوامل.
  • يتكون زيت الأوكالبتوس من مكونات طبيعية، لكن لا ينصح باستخدامه بشكل مفرط لأنه يمكن أن يسبب تهيجًا.
  • يجب ضبط استخدام زيت الأوكالبتوس حسب العمر والظروف الصحية واحتياجات استخدامه حتى يمكن الشعور بوظيفة زيت الأوكالبتوس دون التسبب في مشاكل أو آثار جانبية.
  • التوقف عن استخدامه على الفور واستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من الحساسية من استخدام هذه المواد.
  • حتى الآن لا يوجد دليل علمي كافٍ لشرح وظيفة زيت الأوكالبتوس والجرعة المناسبة للاستخدام. ومع ذلك، يمكنك استشارة الطبيب ليطلب بشكل أوضح استخدام زيت الأوكالبتوس الآمن.