مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة
الحلبة هي ثمرة من النباتات العشبية المستخدمة لمختلف الظروف الصحية. يشبه طعم ورائحة الحلبة شراب القيقب، ويشيع استخدامها لتغطية طعم الأدوية التي تميل إلى أن تكون مريرة.
الحلبة هي عشب يستخدم لمشاكل في الجهاز الهضمي مثل فقدان الشهية وآلام البطن والإمساك والتهاب المعدة (التهاب المعدة). ماهي فوائد الحلبة؟
ماهي فوائد الحلبة
- تُستخدم هذه العشبة أيضًا في الحالات التي يمكن أن تؤثر على صحة القلب مثل “تصلب الشرايين” (تصلب الشرايين).
- ارتفاع مستويات الدم لبعض الدهون بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية.
- تستخدم الحلبة أيضًا لأمراض الكلى وأمراض نقص الفيتامينات، والقروح السرطانية، والدمامل، والتهاب الشعب الهوائية، والتهابات أنسجة سطح الجلد (السيلوليت).
- علاج السل، والسعال المزمن، والشفتين المشقوقة، والصلع والسرطان، وخفض نسبة السكر في الدم في مرضى السكر.
- بعض الرجال يستخدمون الحلبة لعلاج الفتق، وعدم القدرة على الانتصاب، ومشاكل الذكورة الأخرى.
- النساء اللواتي يرضعن في بعض الأحيان استخدام الحلبة لزيادة إنتاج الحليب.
- تستخدم الحلبة في بعض الأحيان لعلاج آلام وتورم القدمين، وآلام في العضلات والغدد اللمفاوية تورم (التهاب الغدد اللمفاوية)، وآلام في أصابع القدم (النقرس)، والجروح، وقرحة الساق، والأكزيما.
- ومع ذلك، لا يوجد حتى الآن دليل علمي يحدد ما إذا كان الحلبة له تأثير على كل من هذه الشروط.
كيف تعمل؟
- لا توجد أبحاث كافية حول كيفية عمل هذه المكملات العشبية.
- مناقشة مع طبيبك المعالج بالأعشاب أو الطبيب لمزيد من المعلومات.
- هناك العديد من الدراسات التي تظهر أن الحلبة يبدو أنها تبطئ امتصاص السكر في الهضم وتحفز الأنسولين.
- كل من هذه الآثار تقلل من نسبة السكر في الدم في مرضى السكر.
الجرعة
المعلومات الواردة أدناه ليست بديلاً للتوصيات الطبية. استشر دائمًا مع المعالجين بالأعشاب أو طبيبك قبل تناول هذا الدواء. كم عدد الجرعات التي تستخدم عادة ل الحلبة للبالغين؟
- الحلبة هي نبات يمكن استخدامه لمرض السكري ويخفض الكوليسترول.
- عادة ما تستخدم في جرعات 5 غ / يوم من بذور الحلبة أو 1 غرام من استخراج الكحول المائي.
- يمكن أن تكون جرعة المكملات العشبية مختلفة لكل مريض. تعتمد الجرعة التي تحتاجها على العمر والصحة والعديد من الحالات الأخرى. المكملات العشبية ليست دائما آمنة للاستهلاك. ناقش مع طبيب الأعشاب أو الطبيب بشأن الجرعة المناسبة لك.
في أي أشكال تتوفر الحلبة؟
الحلبة نبات عشبي يمكن أن يكون متاحًا في الشكل والجرعة مثل كبسولات وأعشاب خام ومسحوق الحلبة منزوع الدسم ومستخلصات سائلة ومسحوق (مصنوع من البذور المجففة).
الآثار الجانبية
الحلبة يمكن أن تسبب العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك:
- رد فعل شديد الحساسية
- كدمات ونزيف
- ليس كل شخص يواجه هذه الآثار الجانبية. قد تكون هناك آثار جانبية أخرى غير مدرجة هنا.
- إذا كانت لديك مخاوف بشأن بعض الآثار الجانبية، يرجى استشارة طبيبك المعالج بالأعشاب أو الطبيب.
ماذا يجب أن أعرف قبل استهلاك الحلبة؟
- تخزين منتجات الحلبة محكمة الغلق في عبوات بعيدا عن الحرارة والرطوبة.
- مشاهدة لردود الفعل شديدة الحساسية. إذا حدث هذا، توقف عن استخدام هذه العشبة واعطاء مضادات الهيستامين أو الأدوية الأخرى.
- ستصبح رائحة البول مثل شراب القيقب.
- اللوائح التي تحكم استخدام المكملات العشبية ليست صارمة مثل لوائح المسكنات. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سلامتها.
- قبل الاستخدام، تأكد من أن فوائد استخدام المكملات العشبية أكبر من المخاطر. استشر طبيب الأعشاب أو الطبيب لمزيد من المعلومات.
كيف هي آمنة الحلبة؟
- الحلبة هي واحدة من الأعشاب التي تميل إلى أن تكون غير آمنة للحمل عند استخدامها بكميات أكبر من ما هو موجود عادة في الغذاء.
- هذا قد يؤدي إلى تقلصات مبكرة. تناول الحلبة قبل المخاض يمكن أن يسبب روائح غير طبيعية عند الأطفال حديثي الولادة.
- لا يمكن أن يكون لأي دليل آثار طويلة المدى. الحلبة هي أيضا ليست جيدة للأطفال.
- الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية للحلبة يجب ألا يستخدموها.
تفاعلات
ما التفاعلات التي قد تحدث عندما آخذ الحلبة؟
- يمكن أن يحدث أي تفاعل مع العلاجات الأخرى أو مع الظروف الصحية التي لديك. فالحلبة كأي نبات عشبي آخر.
- استشر طبيب الأعشاب أو الطبيب قبل الاستخدام.
- قد يحدث تأثير مضادات التخثر مثل الوارفارين.
- يجب على المرضى الذين يستخدمون مضادات التخثر استشارة الطبيب قبل استخدام الحلبة.
- قد تكون هناك حاجة لتعديل الجرعة.
- نظرًا لأن سرعة هذه العشبة تنتقل عبر الأمعاء وتضع خطوط الجهاز الهضمي، فإن الحلبة يمكن أن تقلل من امتصاص أي دواء إذا ما استخدمت في وقت واحد.
