مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة
محتويات الصفحة
التبويض والحمل من الأمور التي تشغل كل النساء استجابةً لرغبة الأمومة خصوصاً العروسة في شهور الزواج الأولى فهي تحتاج أن تعالج نفسها مبكراً لتنجب طفلاً يملئ عليها حياتها. كيف يمكن الحمل
يمكن أن تساعدك معرفة وقت الإباضة في التخطيط للجنس في الوقت المناسب وتحسين فرصتك في الحمل.
يمكنك تتبع دورات الحيض الخاصة بك على الرسم البياني أو في يوميات أو في تطبيق تعقب فترة مجاني على هاتفك الذكي. ويجب التأكد من علامات الحمل قبل الدورة في حال حدوثه.
للتعرّف على طول دورتك الشهرية، سجّل اليوم الأول الذي تبدأ فيه النزيف (اليوم الأول من الدورة الشهرية). هذا هو اليوم الأول. آخر يوم في دورتك هو اليوم الذي يسبق بدء دورتك التالية.
ويعتبر التبويض عاملا أساسيا في حدوث الحمل، ضعف التبويض والحمل من أهم المشاكل الصحية التي تواجه المتزوجات في تأخر حدوث الحمل مما يؤثر على النفسية والصحة البدنية حيث يصل نسبه النساء التي تعاني من تأخر الحمل بسبب ضعف التبويض إلى 30% تقريباً.
هل نتيجة فحص الحمل المنزلي دقيقة
علاقة التبويض والحمل
النافذة الخصبة هي اليوم الذي يتم فيه إطلاق البويضة من المبيض (الإباضة) وقبل خمسة أيام.
يمنحك ممارسة الجنس (الجماع) خلال هذا الوقت أفضل فرصة للحمل.
لأن البيض والحيوانات المنوية تعيش فقط لفترة قصيرة:
الحيوانات المنوية تعيش لمدة خمسة أيام تقريبا.
لا يمكن تخصيب البيض إلا لمدة 24 ساعة (يوم واحد) بعد إطلاقه من المبيض.
يحتاج البيض والحيوانات المنوية للالتقاء في الوقت المناسب حتى يحدث الإخصاب لتكوين جنين.
حقائق عن التوقيت
الإباضة هي عندما يتم إطلاق البويضة الناضجة من المبيض.
تتحرك البيضة بعد ذلك إلى أسفل قناة فالوب حيث يمكن تخصيبها.
إذا كانت الحيوانات المنوية في قناة فالوب عندما يتم إطلاق البويضة، فهناك فرصة جيدة لتخصيب البويضة، مما يخلق جنينًا.
الحمل ممكن تقنيًا فقط إذا مارست الجنس خلال الأيام الخمسة السابقة للإباضة أو في يوم الإباضة.
لكن الأيام الأكثر خصوبة هي الأيام الثلاثة التي تسبق الإباضة وتتضمنها.
ممارسة الجنس خلال هذا الوقت يمنحك أفضل فرصة للحمل.
بعد 12 إلى 24 ساعة من الإباضة، لم تعد المرأة قادرة على الحمل خلال تلك الدورة الشهرية لأن البيضة لم تعد موجودة في قناة فالوب.
لا تكاد تكون هناك فرصة للحمل إذا مارست الجنس قبل أو بعد النافذة الخصبة.
علامات ضعف التبويض
لكي تستطيعي سيدتي معالجة هذا الضعف لابد من معرفة العوامل المسببة له
فربما يكون سببها كلا المبيضين أو أحدهما فقط أو سبب أخر مثل الغدد
حيث يختلف سبب الضعف من سيدة إلى أخرى لذلك يجب أن تتعرفي على علامات ضعف التبويض.
بعض علامات ضعف التبويض عند السيدات:
- ضيق في التنفس
- انخفاض خصوبة المرأة
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- سوء الحالة المزاجية والاكتئاب
- التعرق الشديد والشعور بهبات ساخنة في الليل
- صغر أو كبر حجم البويضة عن الحجم الطبيعي ويمكنك معرفة ذلك من خلال الفحص الطبي
- زيادة هرمون الحليب (يمكنك معرفة ذلك بالضغط على حلمة ثديك أو إجراء تحليل البرولاكتين في المعمل)
