الجينسينغ

يعتبر الجينسينغ احدى النباتات المعمرة التي تنتشر في عدة أماكن كاليابان الصين و كوريا ويعتبر النوع الكوري هو الأفضل استخداما. يمكن استخدام الجينسينغ طازجا أو جافا بدأ الخبراء والباحثون فيدراسة هذه النبتة ومدى فاعليتها في معالجة بعض الحالات الطبية ومازالت الأبحاث مستمرة, تتوفر هذه النبتة عند العطارين والنباتيين ومع أن نتائج الأبحاث لم توثق بشكل نهائي بعد الا أن نبتة الجينسينغ قد أصبحت من أهم العلاجات العشبية والأكثر شعبية في أنحاء العالم نظرا لبعض التجارب التي أثبتت فعاليتها في هذا المجال وهي متوفرة على شكل شراب ويمكن الحصول عليها مطحونة في كبسولات بالصيدليات, فترة العلاج يجب أن لاتستمر أكثر من شهرين فقط.

ما هو الجينسينغ؟

نبتة الجينسينج طويلة الساق نسبيا بأوراق خضراء اللون بيضاوية الشكل والجذر متشعب الشكل بشكل كبير.

فوائد الجينسينغ

1. الجينسينغ مناسب للذين يحسون بالتعب سريعا فهو مصدر جيد للطاقة محفز للنشاط البدني منشط للجسم مقاوم للتعب والارهاق
2. الجينسينج يساهم في الوقاية من السرطان حيث يتمتع بوجود بعض المواد التي لها خصائص مضادة للسرطان
3. يعالج الصداع والصداع النصفي
4. الزكام نزلات البرد وعند حدوث ضيق في التنفس
5. الجهاز الهضمي اضطرابات الجهاز الهضمي وحالات الاستفراغ و الغثيان خاصة صباحا
6. الضعف الجنسي وضعف الأنتصاب لدى الرجل
7. أثبتت الدراسات فاعلية الجينسينغ للشفاء من حالات الإدمان على المخدرات و الكحول
8. فاتح للشهية لذلك يمكن تناوله لمن يريد زيادة الوزن
9. ينشط الدورة الدموية في الجسم يساعد في تكوين الهيموجلوبين
10. منشط لوظائف أجهزة الجسم عامة منشط للكبد و ينشط الدورة الدموية في الجسم
11. الجينسينغ لأمراض القلب والأوعية الدموية
12. مقاوم لتصلب الشرايين منظم الكولسترول في الدم مانع لتشكيل جلطات الدم
13. الجينسينج مضاد للالتهابات يستهدف مستويات مختلفة من النشاط المناعي منشط لجهاز المناعة
14. قال الأستاذ الدكتور ريتشارد براون من جامعة كولومبيا أن هناك الكثير من الدراسات لدمج مستويات من نبتة الجينسينغ مع الحليب لتحسين الوظيفة الإدراكية فقد ثبت فعاليته في تحسين النشاط الذهني يستعمل لتنشيط الذاكرة وقوة التركيز
15. يساعد الجينسينغ على الاسترخاء وعند الاصابة بالتوتر أو القلق
16. الجينسينغ لجمال الوجه تجديد خلايا البشرة يعمل على تأخير شيخوخة الجلد

 

موانع إستعمال الجينسينغ

1. يمنع الحوامل من استعمال الجينسينج لأنه مادة قوية
2. يمنع الأطفال من استعماله لأنه ينشط الرغبة الجنسية
3. يمنع لمن يتعاطون أدوية الضغط المرتفع وأدوية السكري لأن الجينسينغ يتعارض معها
4. ممنوع استخدامه لمريض السرطان ومريض حساسية الصدر والربو
5. يمنع الجينسينغ للمرضى الذين يستعملون مسيلات الدم
6. لمريض البروستاتا والكلى
7. لمن يتيعون الحمية لأن الجينسينغ فاتح للشهية