تعتقد معظم السيدات بل العامة من الناس أن مدة الحمل هي تسعة أشهر، غير أن هذا ليس بالظبط ما …
أكمل القراءة »ارتفاع الكوليسترول عند الشباب
ارتفاع الكوليسترول عند الشباب ظاهرة مخيفة ومقلقة نلاحظها في تزايد مستمر هذه الأيام مع زيادة معدلات الاصابة بالأمراض القلبية …
أكمل القراءة »طرق تسهيل الولادة
الحمل الطبيعي يستمر لمدة 39 أسبوع على الأقل، وأي شيء يساعد على إسراع عملية الولادة فهو أمر غير محبذ، …
أكمل القراءة »صحة الاسنان
تنظيف الاسنان باستخدام الفرشاة والمعجون كل صباح ومساء لا يضمن لك صحة اسنان قوية ونظيفة. حتى الروتين اليومي لممارسة …
أكمل القراءة »مشروع تربية الدجاج
الدواجن أو الدجاج هي عبارة عن نوع من أنواع الطيور المنزلية التي تُربى داخل المنازل أو المزارع بهدف الإستفادة …
أكمل القراءة »علاج الغيرة من الاخرين
الغيرة تنبع أيضا من مشاعر عدم الكفاءة،الغيرة هي الخوف من فقدان ما لدينا. نشعر بالضعف لفقدان انتباه أو شعور …
أكمل القراءة »فوائد البروبيوتيك
البروبيوتيك هي كائنات حية، عندما يتم استهلاكها بكميات كافية، فانها تضمن فوائد صحية متعددة. بشكل عام فان البروبايوتكس مشابه …
أكمل القراءة »فوائد الرضاعة الطبيعية
فوائد الرضاعة الطبيعية التي ذكرها رب العالمين في جميع الكتب السماوية فيقول سبحانه في كتابه الكريم ﴿والوالدات يرضعن أولادهن …
أكمل القراءة »فوائد النوم
النوم الجيد مهم لكثير من جوانب الصحة ، ومع ذلك الكثير منا يواجه صعوبة من أجل الحصول على قسط …
أكمل القراءة »فوائد الحلزون
على الرغم من كونها مثيرة للاشمئزاز للعديد من الناس، إلا أن القواقع تستهلك في جميع أنحاء العالم، فوائد أكل …
أكمل القراءة »
مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة