فوائد الكزبرة

كان المصريين القدماء يؤمنون بعقيده البعث والخلود مما يعنى انهم سيحتفظون فقط بالاشياء الثمينه بالغه الاهميه والافاده ،وبجوار الذهب والفضه كان هناك سلتين مليئتين بالكزبره فى مقبره توت عنخ آمون الفرعون المصرى ،فما سر هذا النبات الذى جعل المصريون والهنود يضيفونه الى كل طعامهم كنوع من انواع التوابل ذات النفع والفوائد الهائلة.

فوائد الكزبرة الصحية

منوم ومهدىء طبيعى

اكتشف القدامى خصائصه المنومه بشكل طبيعى ،فنفعه لا يقتصر على التهدئه كالتلبينه مثلا ،بل اذا شعر شخص ما بالارق اى انه لم يتمكن من النوم لفتره طويله ،هنا كان يقدم له مغلى الكزبره ،وطريقته ان تضاف معلقه من الكزبره للماء المغلى ،ثم يتم تصفيته بعد ذلك بدقائق ،ويتناوله الشخص المصاب بالارق ،وغالبا ما كان ذلك يجدى نفعا قبل عصر الادويه الكيمائيه الضاره.

علاج للمغص للصغار والكبار

فالكزبره سواء كانت رطبه او يابسه فهى تقوم بحل الكثير من مشاكل الهضم ،ففى المعده تقوم الكزبره بطرد الديدان التى تستغرق المضادات الحيويه اسابيع فى معالجتها ،كما انها علاج طبيعى دون آثار جانبيه لانتفاخ البطن ،وتهدىء من توتر الامعاء فتحسن بذلك حاله الجهاز الهضمى بكل تفاصيله.

فاتح للشهيه

الطب الالمانى اكتشف هذا الاستخدام حديثا وليس القدماء فحسب ،فقد اثبتت الدرسات فعاليتها الكبيره فى حل مشاكل الشهيه وحالات قله تناول الطعام ،يمكن استخدام الكزبره كعلاج لهذه الحالات بلا خوف من تأثيرات سلبيه على الجهاز العصبى كما تفعل الادويه فاتحه الشهيه المنتشره فى الصيدليات.

الكزبرة للتوتر العصبى

من فوائد الكزبرة الرائعة استعمالها لتهدئة الخفقان. ونعني بالخفقان الزياده فى عدد ضربات القلب ، وذلك غالبا بسبب التوتر وقد يكون بسبب الاصابة بالانيميا الشديده او التعب والأرهاق او اي عارض صحي آخر. فهذا النبات ذو مفعول قوى فى هذه الحالات ،ولكن احذر من استخدامه ان كنت تعانى من الضغط المنخفض فقد يكون ذلك ضارا باصحاب الضغط المنخفض.

مضاد للاكسده

كعاده النباتات المضاده للاكسده فهى تلاقى اهتماما كبيرا من العلماء وغالبا ما يتم استخدامها كعلاج مساعد فى حاله السرطانات عافانا الله منها ،حيث ان شرب الكزبره مفيد للخلايا ويمنع التأثيرات الضاره عليها.

الكزبرة مدر طبيعى للصفراء

حيث رأى العلماء فائدتها الكبيره فى ادرار الصفراء وهى بذلك تكون نافعه جدا  لحالات التهاب المراره. كما انها فعالة في حالات حصوات المراره التى ربما تقتضى عمليه جراحيه بما فيها من تخدير ومضاعفات خاصه بالنسبه للمسنين ،تستخدم الكزبره كنبات مساعد معروف بفائدته الكبيره فى تفتيت حصوات المراره بلا جراحه ولا الم.

الكزبرة علاج للربو والسعال الديكى

كان هذا اكتشافا بريطانيا حيث استخدمته شركه دواء بريطانيه فى صنع دواء لعلاج الربو والسعال الديكى ،نظرا للفائده والنفع التى اكتشفها العلماء فى عناصره الغذائيه وهذا الاكتشاف لم يكن جديدا مائه بالمائه حيث ان الطب الهندى كان يستخدم نبت الكزبره كعلاج طبيعى لحالات السعال المستعصيه.

علاج غزاره الحيض

لان تأثيره قاتل للبكتيريا والفطريات وفى نفس الوقت يعمل كمهدىء ،فيستخدم من الفتيات والنساء على مستوى العالم ،فى حاله غزاره الحيض وتهدئه اعراضه المؤلمه ،فجرام واحد منه كفيل بتقليل غزاره الطمث وحل المشاكل الهضميه ان وجدت فيترتب على ذلك تخفيف الالم الى حد كبير.

الجرعة والاستعمال

لا تنس اثناء استخدامك للكزبره ،بكل نفعها وفوائدها الكثيره ،ان تراعى جرعتك ،فالكثير مننا لا يهتم بكميه الاعشاب التى يتناولها فى اليوم بحجه انها طبيعية ولا يمكن ان تضره ،ولكن المبالغه فى اى شىء قد تعطي نتائج عكسيه وجرعه الكزبره المناسبه هى 3 جرامات يوميا مقسمه على 3 جرعات. يجب استعمال الكزبرة بحذر باصحاب الضغط المنخفض.