الرئيسية > الأسرة > المرأة > فوائد التمريخ
فوائد التمريخ لحدوث الحمل

فوائد التمريخ

التمريخ هو نوع من التدليك يستخدم في علاج بعض المشاكل الصحية الخاصة بالنساء في بعض مناطق الجسم. طريقة التمريخ عن طريق تمرير اليدين عليها مع الضغط ولكن بدرجات مختلفة، وقد عرف العلاج بالتمريخ منذ قديم الأزل حيث تم اكتشافه بالنقوش الموجودة على جدران المعابد الفرعونية.

وفى هذا المقال سوف نوضح لكم فوائد التمريخ لحدوث الحمل، للحامل، للولادة وفي علاج العديد من الأمراض بما في ذلك سقوط الرحم خارج المهبل الذي يعتبر من الأمراض التناسلية الأنثوية.

فوائد التمريخ للحامل

أصبح تمريخ الجسم أثناء الحمل يحظى بشعبية كبيرة لدى النساء الحوامل حيث تطرأ على أجسامهن تغييرات كثيرة مثل تمدد العضلات والشعور بالألم في بعض المناطق من الجسم، ويمكن لهؤلاء النساء التي لا تتحرك كثيراً أن تتبع التمريخ أثناء الحمل ولكن يجب القيام بذلك بطريقة لطيفة وبهدوء حيث يساعد التمريخ الحامل في الآتي:

  • يحسن من قوام الجسم خلال الحمل
  • يساعد على الاسترخاء والهدوء
  • يقلل من حدة التوتر والقلق أثناء الحمل
  • يقلل من مشكلات الأرق الناتجة عن قلة النوم
  • يقلل من التهاب المفاصل والظهر والركبتين
  • يحفز الدورة الدموية ويقلل من ألم الرأس والصداع
  • يقلل من انقباضات العضلات وتشنجها
  • يحسن المزاج ويمد الجسم بما يلزمه من الطاقة

فوائد التمريخ في علاج الأمراض النسائية

  • يخلص النساء من آلام الطمث
  • يساعد على وقف نزيف الرحم
  • يساعد على رفع الرحم المائل
  • يقضي على العدوى والإفرازات المهبلية
  • يساعد على استرخاء عنق الرحم
  • يقضي على التوتر والقلق والأرق المرتبط بالحمل
  • يساعد على منع تشققات الجلد المرتبطة بالحمل
  • يساعد على التخلص من الألم الذي يأتي بعد الولادة القيصرية
  • يعالج التشنج المهبلي والمشكلات المرتبطة بانسداد قناة فالوب
  • يساعد على تحفيز المبيضين وتخليصهم من حالة الخمول والضعف
  • يساعد الحوامل في التخلص من الألم الموجود في مناطق الرقبة والمنطقة الموجودة أسفل البطن وأسفل الظهر والكتفين
  • يقلل من الألم الذي يأتي للمرأة الحامل قبل وبعد الولادة

فوائد التمريخ بعد الولادة

يعتبر التمريخ أحد الأشياء التي يجب أن تعالج بها المرأة لأنها تهدئ الأعصاب وتقلل من الألم، ولكن لا يمكنك الخضوع للتدليك فوراً بعد الولادة ويجب عليك الانتظار قليلاً حتى يشفى جسدك تماماً وهناك فوائد كثيرة للتمريخ بعد الولادة ومن أبرزها:

  • يقضي على سموم الجسم
  • يحفز هرمون الأوكسيتوسين الذي يزيد من إفراز الحليب في الثدي
  • يخفف الالتهابات والآلام الناتجة عن الولادة القيصرية
  • يعالج حالة الاكتئاب ما بعد الولادة
  • يعيد مستوى الهرمونات في الجسم لمعدلها الطبيعي
  • يساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل
  • يحسن من عملية الرضاعة الطبيعية
  • يساعد على استرخاء العضلات المتشنجة في الجسم
  • يساعد على تدفق الدم إلى العضلات

فوائد التمريخ لحدوث الحمل

يمكن أن يساعد التمريخ في حدوث الحمل حيث يجب على المرأة التي ترغب في الحمل أن تقوم بتدليك بطنها من أول يوم في الدورة الشهرية وذلك عن طريق وضع كمية من زيت السمسم على أسفل بطنها حتى السرة مع الضغط بشدة حتى يرتقع الرحم ثم تدلك منطقة المبيض الأيمن ثلاث مرات حتى منتصف أسفل البطن ويكرر ذلك مع منطقة المبيض الأيسر.

الخطوات الازمة لعمل التمريخ

تدهن منطقة البطن بزيت الزيتون حيث يتم التدليك من جوانب البطن ونحو السرة في الوسط مع الضغط بدرجة متوسطة مع تكرار ذلك عدة مرات ثم بعدها يتم ربط البطن برباط قوته متوسطة لمدة يومين أو ثلاثة بعد عملية التمريخ.
وفي نهاية هذا المقال نود أن نكون قد استوفينا فيه فوائد التمريخ بما يشمله من خطوات بسيطة من أجل تخفيف الآلام وتحقيق أفضل نتائج ممكنة.

 

https://esteshary.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85_%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%AE

https://www.altibbi.com/