الرئيسية > أمراض وحالات > فوائد الزعتر للذاكرة
فوائد الزعتر للذاكرة

فوائد الزعتر للذاكرة

يعرف الزعتر بخصائصه المضادة للبكتيريا. يستخدم لعلاج العديد من المشاكل الصحية ويحتوي على العديد من المزايا المهمة للصحة والجمال. منها فوائد الزعتر للذاكرة خاصة عند كبار السن. مستخلص الغدة الصعترية ينشط الذاكرة، يساعد عى الاسترخاء يعمل كمهدأ للأعصاب وكمنبه لخلايا الدماغ في نفس الوقت.

فوائد الزعتر للذاكرة

  • الزعتر هو مصدر جيد من النحاس والألياف والحديد والمنجنيز.
  • الخصائص المضادة للبكتيريا كمطهر يساعد على تخلص الجسم من السموم.
  • يحفز الجسم، يحارب الإجهاد والضغط النفسي، الاكتئاب، اللامبالاة، والأرق.
  • تناول الزعتر يعزز الذاكرة. تساعد على التركيز وتفعيل الأداء العقلي.
  • يعزز القدرات المعرفية ويحسن الذاكرة في 75٪.
  • تم ربط فوائد الزعتر للذاكرة منذ العصور القديمة.
  • وجدت دراسات تحسن الذاكرة عن طريق تناول الزعتر بشكل يومي على الافطار حتى لو بكميات قليلة. خاصة لدى طلاب المدارس والجامعات.
  • المركبات الطيارة للزعتر يمكن أن تدخل مجرى الدم من خلال الغشاء المخاطي للأنف أو الرئتين. وبسهولة عبر حاجز الدم في الدماغ، وبالتالي قد يكون لها آثار مباشرة على الدماغ تعمل في مواقع مستقبلات وأنظمة الانزيم.
  • يحتوي الزعتر على رائحة لطيفة تعزز من حالتك المزاجية. وغالبا ما يستخدم زيت الزعتر الأساسي للأغراض العطرية والعلاجية بسبب المادة الفعالة الكارفاكرول. التي تؤثر على نشاط العصبونات بطريقة تعزز الشعور بالرفاهية. لذلك إذا كنت تستخدم زيت الزعتر بانتظام، يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مشاعرك ومزاجك.