الرئيسية تغذية الفاكهة فوائد قشر الرمان

فوائد قشر الرمان

لايختلف قشر الرمان عن ثمر الرمان نفسه بالخصائص العلاحية والوقائية بل يحتوي على نسبة ألياف أعلى من تلك الموجودة بالرمان قشر الرمان يتكون عن طريق تجفيف قشر الرمان الطازج يمكن تعبئته في عبوات مغلقة والأحتفاظ به لفترة طويلة ويمكن أضافته الى المواد الغذائية الأخرى دون أن يفقد شيئا من خواصه. أضافة ملعقة من قشر الرمان المسحوق الى كوب من الزنجبيل وأضافة القليل من العسل هو ماتحتاجه لأمدادك بالطاقة والحيوية.

 

طريقة أعداد قشر الرمان

طريقة سهلة وسريعة عادة تكون في فصل الخريف وبداية فصل الشتاء يفضل تحضيركمية كبيرة منها وتخزينها للاستعمال لفترة
طويلة يستحسن الحرص دائما على اختيار الأنواع الجيدة من الرمان والبعد عن الأنواع المهرمنة لتمام الفائدة بشكل تام والطريقة:

  • نغسل الرمان غسلا جيدا  ثم نستخرج بذوره أو نقوم بعصره
  • يفضل أن نزيل الجزء الأبيض من القشرة الداخلية للرمان لطعمه المر
  • نفرد القشرر في صينية (سدر مطبخ) كبيرة ونضعها في مكان جيد التهوية ليومين أو ثلاثة حتى نتأكد من جفاف القشر تماما
  • نقوم بعد ذلك بتكسيره ألى قطع صغيرة ثم نطحنه بالمطحنة الكهربائية
  • نضعه في برطمان مغلق ونضعه جانبا لحين الحاجة أو يمكن وضعه في التلاجة للمحافظة عليه لوقت أطول.

طريقة تنشيف قشر الرمان

فوائد قشر الرمان الصحية

  • قشر الرمان يساعد على خفض الكولسترول السيئ (ل د ل) ويمنع تصلب الشرايين
  • فوائد قشر الرمان على الدماغ  يقوي الذاكرة يعمل على منع وإبطاء مرض الزهايمر
  • استخدام مسحوق قشر الرمان مع ماء الورد لتخيف آثار حب الشباب والبثور
  • لالتهاب الحلق قابض للثة ينصح بالغرغرة بمغلي ملعقة كبيرة من مسحوق قشر الرمان في كوب من الماءالدافئ منعش لرائحة الفم الكريهة
  • لقشر الرمان فوائد عديدة للوقاية من أمراض السرطان يحتوي على مضادات الأكسدة تماما كالموجودة في الشاي الأخضر وهي المسئولة عن تجديد خلايا الجسم الفايتامينات الموجودة في قشر الرمان تدعم من مناعة الجسم ضد البكتيريا والألتهابات المختلفة.

قشر الرمان

فوائد قشر الرمان للبشرة

هناك العديد من منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على قشر الرمان المسحوق. يمكن استعماله كغسول مقشر للجلد يعمل على تجديد خلايا الجلد تنظيف البشرة. يمكن تطبيق مزيج من قشر الرمان المسحوق مع زيت الزيتون وماء الورد لبشرة نقية ناعمة خالية من الشوائب من فوائد قشر الرمان للبشرة:

مرطب فعال

يحتوي قشر الرمان على حمض يلاغيتش  الذي يمنع بشكل فعال من جفاف البشرة ويعيد اليها الرطوبة المطلوبة مما يخلق جو من التوازن المائي للبشرة حمايتها من الجفاف يعني حمايتها ضد التجاعيد المبكرة

فعال لعلاج التصبغات

قشر الرمان هو عامل فعال لعلاج تصبغات الجلد خاصة التي تسببها الشمس ويساعد على منع وتسبب الضرر الحاصل للجلد عن طريق أشعة الشمس وكذلك أشعة الشمس الفوق بنفسجية

يمنع من سرطان الجلد

ثبت علميا أن لقشر الرمان خواصه الوقائية التي تعمل على حماية الجلد ضد الأصابة بسرطان الجلد

يكافح الشيخوخة والتجاعيد

يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها البشرة كفينامين (ا)و(ج) خاصية قشر الرمان العلاجية أيضا في منع الانزيمات التي تفتت الكولاجين يجدد الخلايا يعزز فعالية نمو خلايا الجلد وفعال في تأخير شيخوخة البشرة والتجاعيد.

فوائد قشر الرمان

فوائد قشر الرمان للشعر

  • الفيتامينات التي يحتويها قشر الرمان تغذي الشعر وتكسبه اللمعان والحيوية
  • مضادات الأكسدة الموجودة في قشر الرمان تعمل على تقوية الشعر وحمايته من التقصف
  • عمل أقنعة للشعر تحتوي على قشر الرمان مفيدة جدا في تغذية الشعر من جذوره حتى أطرافه. كانت كليوباترا تستعمله على شعرها الذي تميز بالقوة والنعومة.
  • اضافة الحناء الى قشر الرمان المسحوق يقضي على مشاكل القشرة يقوي فروة الرأس الأمر الذي يؤدي لتقوية الشعر وجعله صحيا وحيويا

طريقة استعمال قشر الرمان للشعر

  • نقوم بغلي قشر الرمان في الماء معدل نصف كوب من قشر الرمان الى كوب ماء
  • نتركه على النار حتى يغلي ثم نقوم بتخفيف الحرارة ويترك على النار حتى يقل الماء
  • أصبح لدينا الآن سيروم حيث كثافة قشر الرمان في هذه الحالة كاللبن
  • نقوم باستعمال هذا السيروم بأضافة اللبن معه اذا كان الشعر دهني
  • نضيف السيروم الى الأفوكادو اذا كان الشعر جافا
  • اذا كنتي تعانين من تساقط الشعر فان تطبيق هذا السيروم على الشعر نتائجه رائعة يمكن تطبيقه أسبوعيا يقوي بصيلات الشعر يعمل على تغذية الشعرة وحمايتها من التقصف.