الرئيسية > أمراض وحالات > الايورفيدا
الايورفيدا

الايورفيدا

يعتبر طب الأيورفيدا أحد أقدم أنظمة الطب التكميلي (للجسم بالكامل) في العالم. تم تطويره منذ أكثر من 3000 سنة في الهند. يعتمد على الاعتقاد بأن الصحة والعافية تعتمدان على توازن دقيق بين العقل والجسم والروح. هدفه الرئيسي هو تعزيز الصحة الجيدة، وليس مكافحة الأمراض ليصبح الجسم قويا في وجه الأمراض.  العلاجات قد تكون موجهة نحو مشاكل صحية محددة. في الولايات المتحدة، يعتبر شكلاً من أشكال الطب التكميلي والبديل (CAM).

الأيورفيدا وطاقة حياتك

  • يعتقد طلاب علاج الطبابة البديلة أن كل شيء في الكون ميتا أو حيا مرتبط بعضه ببعض. إذا كان عقلك وجسدك وروحك في وئام مع الكون، فأنت تتمتع بصحة جيدة.
  • عندما يعطل شيء ما هذا التوازن، تمرض.
  • من بين الأشياء التي يمكن أن تزعج هذا التوازن هي العيوب الوراثية أو الخلقية، الإصابات، المناخ والتغير الموسمي، العمر، ووضعك العاطفي.

أعراض وأسباب الايورفيدا

  • أولئك الذين يمارسون الأيورفيدا يعتقدون أن كل شخص يتكون من خمسة عناصر أساسية موجودة في الكون: الفضاء الهواء النار الماء والأرض.
  • تتحد هذه في جسم الإنسان لتشكل ثلاث قوى أو طاقات حياة، تسمى دوشاس.
  • يتحكمون جميعا في كيفية عمل جسمك. (الفضاء والهواء) (النار والماء) (الماء والأرض).
  • الجميع يرث مزيج فريد من دوشاس الثلاثة. ولكن عادة ما يكون أقوى من الآخرين.
  • كل واحد يتحكم في وظيفة الجسم المختلفة.
  • من المعتقد أن فرص إصابتك بالمرض والمشاكل الصحية التي تتعرض لها ترتبط بميزان دوائك.

القوي التي تتحكم في أجسامنا

1. فاتا دوشا

  • أولئك الذين يمارسون الأيورفيدا يعتقدون أن هذا هو أقوى من جميع دوشاس الثلاثة.
  • يتحكم في وظائف الجسم الأساسية للغاية، مثل كيفية تقسيم الخلايا. كما أنه يتحكم في عقلك، التنفس، تدفق الدم، وظائف القلب، والقدرة على التخلص من النفايات من خلال الأمعاء.
  • الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى تعطيله تشمل الأكل مرة أخرى بعد وقت قصير من تناول وجبة، الخوف، الحزن، والنوم متأخراً.
  • إذا كانت فاتا دوسا هي القوة الرئيسية في حياتك، فيعتقد أنك أكثر عرضة للإصابة بظروف مثل القلق والربو وأمراض القلب ومشاكل الجلد والتهاب المفاصل الروماتويدي.

2. بيتا دوشا

  • تتحكم هذه الطاقة في عملية الهضم والتمثيل الغذائي (مدى هضم الأطعمة)، وبعض الهرمونات المرتبطة بشهيتك.
  • الأشياء التي يمكن أن تعطله هي تناول الأطعمة الحامضة أو الحارة والوقت الكثير في الشمس.
  • إذا كانت هذه هي القوة الرئيسية لحياتك، فيعتقد أنك أكثر عرضة لتطور حالات مثل مرض كرون وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والالتهابات.

3. كافا دوشا

  • تتحكم قوة الحياة هذه في نمو العضلات وقوة الجسم واستقراره ووزنه ونظامك المناعي.
  • يمكنك تعطيله بالنوم أثناء النهار، وتناول الكثير من الأطعمة الحلوة، وتناول أو شرب أشياء تحتوي على الكثير من الملح أو الماء.
  • إذا كانت هذه هي الطاقة الأساسية في حياتك، فإن الممارسين يعتقدون أنك قد تصاب بالربو واضطرابات التنفس الأخرى والسرطان والسكري والغثيان بعد تناول الطعام والسمنة.

علاج الايورفيدا

  • يقوم طبيب الأيورفيدا بوضع خطة علاجية مصممة خصيصًا لك.
  • سيأخذ في الاعتبار التركيب البدني والعاطفي الخاص بك، قوة حياتك الأساسية، والتوازن بين هذه العناصر الثلاثة.
  • الهدف من العلاج هو تطهير الجسم من الأطعمة غير المهضومة، والتي يمكن أن تبقى في جسمك وتؤدي إلى المرض.
  • تم تصميم عملية التطهير التي تسمى panchakarma لتقليل الأعراض واستعادة الانسجام والتوازن.
  • لتحقيق ذلك، قد يعتمد ممارس الايورفيدا على تنقية الدم والتدليك والزيوت الطبية والأعشاب والحقن الشرجية أو المسهلات.
  • هناك عدد قليل من مدارس الأيورفيدا المعتمدة من قبل الدولة في الولايات المتحدة، لكن لا يوجد برنامج تدريب أو شهادة معياري وطني لأولئك الذين يمارسون هذا العلاج البديل.
  • لا تراجع إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) أو توافق على منتجات الأيورفيدا.
  • في الواقع، منعت بعض منها من دخول البلاد منذ عام 2007. والأكثر من ذلك، حذرت الوكالة من أن 1 من كل 5 أدوية للأيورفيدا تحتوي على معادن سامة، مثل الرصاص والزئبق والزرنيخ. هذه المعادن الثقيلة يمكن أن تسبب مرضًا يهدد الحياة، خاصة عند الأطفال.
  • تحدث دائمًا مع طبيبك قبل تجربة الأيورفيدا أو أي علاج طبي بديل.

https://www.webmd.com/balance/guide/ayurvedic-treatments#1