مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة
محتويات الصفحة
البحر الميت عبارة عن بحيرة ملحية مغلقة في الشرق الأوسط تقع بين فلسطين والأردن في أخدود وادي الأردن والخصائص الجغرافية للبحيرة حيث المكان المنخفض فهو أخفض نقطة على سطح الكرة الأرضية والجبال التي تحيط بالبحيرة تجعل من الطمي المحيط بها الغنى بمزيج فريد من المعادن مثل الماغنسيوم والصوديوم والبوتاسيوم.
يستخدم الناس طين البحر الميت لعلاج عدد من الحالات الصحية مثل الصدفية والأكزيما وآلام الظهر، حيث أثبتت عدد من الدراسات العلمية التي أُجريت عليه قدرته على تخفيف الألم وتقليل الالتهابات وغير ذلك الكثير.
المعادن المتواجدة في طين البحر الميت
يوجد عدد هائل من المعادن في طين البحر الميت لعل أبرزها ما يلي:
- الكالسيوم الذي يعمل على تعزيز الخلايا وإبقاء الجلد والبشرة رطبة.
- الصوديوم ليبقي البشرة نضرة ويقلل من الشيخوخة المبكرة.
- الماغنسيوم يقلل من تلف الجلد وظهور التجاعيد ويحمي من الطفح الجلدي والحساسية.
- الكبريت لإزالة الشوائب من الجلد وإزالة السموم العالقة تحت الجلد.
- البوتاسيوم لتوازن البشرة.
- البوميد لاستعادة حيوية البشرة.
فوائد طين البحر الميت
يساعد في علاج الصدفية
- يمكن تطبيق طين البحر الميت على الأماكن المصابة بالصدفية.
- فقد أثبت الباحثون التركيزات العالية من الملح والمركبات الكيميائية التي يمكنها أن تعالج الصدفية بشكل فعال.
- باستخدام طين البحر الميت في المناطق التي يكون عليها الصدفية أو التهاب المفاصل الصدافي، يمكن أن يقلل الأعراض ويخفف من الألم الناجم عن الالتهاب.
يقلل من شوائب البشرة
- إذا كنت تعاني من البشرة الجافة فعليك تجربة قناع طين البحر الميت فهو يساعد على إزالة الشوائب والجلد الميت.
- من المزايا الإضافية لطين البحر الميت هو أن الملح والمغنيسيوم به يمكنهم أن يحسنوا من وظائف البشرة بجعلها أفضل وأكثر مرونة.
- تم تصنيف ملح البحر الميت كعلاج لصحة الجلد والبشرة معًا.
- يمكن لقناع طين البحر الميت أن يُحسن مظهر البشرة عن طريق تحسين مرونتها وتقليل المسام والتجاعيد والخطوط البيضاء والكلف.
- يتم سحب السموم الموجودة في خلايا بشرتك والتخلص منها ويشعرك بالانتعاش.
يعالج ويقلل من التهاب المفاصل
- في دراسة تجريبية تم تطبيق حزم الطين الساخنة على أطراف المصابين بالتهاب المفاصل مرة واحدة في اليوم لمدة 20 دقيقة على مدار أسبوعين.
- شهد المصابون الذين تم إجراء التجربة عليهم تحسنًا ملحوظًا في التقليل من التهابات المفاصل بعد ثلاثة أشهر من المداومة على استعمال طين البحر الميت.
- مفيد للأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الالتهابي: مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي.
يساعد في تهدئة آلام الظهر المزمنة
أشارت نتائج دراسة أجريت عام 2014م إلى أن وضع طين البحر الميت خمس مرات في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع متتالية. أدى لتحسن كبير لدى عدد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر السفلية المزمنة، ولكن لا تزال هنالك حاجة لمزيد من البحث على عينة أكبر لتأكيد النتائج.
علاج حب الشباب
تم اختبار طين البحر الميت وإثبات تأثيره المضاد للميكروبات والقضاء على سلالات البكتيريا التي تعيش تحت جلد الإنسان حيث أن فرط البكتيريا يؤدي لظهور حب الشباب، يمكن استعمال قناع الطين أو كريمات الوجه ومستحضرات التجميل التي تحتوي على أملاح البحر الميت لمساعدة في علاج حب الشباب والتقليل منه.
علاج الأكزيما والاضطرابات الجلدية
يساعد المحتوى الغني بالمعادن على تسريع التقشير الطبيعي واستعادة توازن حموضة البشرة، ولكن طين البحر الميت ليس معالجًا دائمًا ولكن الاستخدام المنتظم له يوفر الراحة الجسدية ويعالج اضطرابات الجلد عمومًا.
منع تساقط الشعر
يمكن أن تكون أقنعة طين البحر الميت مفيدة لمنع تساقط الشعر. قد تؤدي الإصابة بالتوترات إلى فقدان الشعر. عندما تنكمش الأوعية الدموية في بصيلات الشعر، يتم قطع الطعام والأكسجين، وهذا يمنع بروتين الشعر الضروري لنمو الشعر من التشكيل بالتالي يتوقف نمو الشعر ويسقط الشعر قبل الأوان. ولاستخدام الطين لهذه الفائدة قم بتدليك فروة رأسك بالطين واتركها لمدة 10 دقائق ثم شطف الشعر بالشامبو كالمعتاد.
التقليل من ظهور السيلوليت
يحتوي طين البحر الميت على نسبة عالية من المعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم. وهذه المعادن تعزز الدورة الدموية، وتساعد على استرخاء أعصابك، والسيلوليت هو الدهون التي تسبب ظهور تعرجات في الجسم وتصبح سوائل الجسم والدهون محصورة في أنسجة الجلد بالقرب من سطح الجل، وتدليك الجسم بطين البحر الميت على المناطق التي يوجد بها السيلوليت يحفز الدورة الدموية ويفتح المسام هذا يساعد على تسطيح المطبات التي تسببها السيلوليت.
مخاطر طين البحر الميت والآثار الجانبية
- يجب استخدام طين البحر الميت خارجيًا فقط يمكن أن يكون استهلاك كمية كبيرة من طين البحر الميت أن يكون سام.
هناك بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه المعادن مثل النيكل والكروم. الموجودة في طين البحر الميت لذا يجب تجنب استخدام طين البحر الميت كعلاج موضعي أو علاج منزلي. - تشير إلى أن معظم الأشخاص ذوي البشرة السليمة لا يحتاجون إلى القلق بشأن استخدام طين البحر الميت على جلدهم.
- طين البحر الميت ليس بديلاً للأدوية الموصوفة لعلاج الحالات المرضية، ولكنه طريقة منخفضة المخاطر للغاية للتعامل مع بعض الظروف.وتعزيز صحة الجلد وهي آمنة لمعظم الناس.
- وقد ثبت أن طين البحر الميت له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات تجعله مفيدًا كمكون لمستحضرات التجميل.
- إذا كنت قلقًا بشأن الحساسية، تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام منتج طين البحر الميت، ولابد من عمل اختبار على جزء صغير من البشرة لتأكد من سلامته على البشرة.
