الرئيسية > تغذية > الفاكهة > فوائد عصير الرمان

فوائد عصير الرمان

مشروب صحي يمد الجسم بالطاقة اللازمة لونه أحمر قاتم لذيذ الطعم يشربه الملايين عبر العالم يوصي خبراء التغذية بالأكثار من تناول عصير الرمان نظرا لأحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات المعادن الضرورية لبناء جسم الأنسان علاوة على أنه يعد فياجرا طبيعي يمكن تناوله دون أن يحدث أي مضاعفات.

بذور رمان عصره بالخلاط

  •  مشروب الطاقة والحيوية يساعد على انتاج أكسيد النيتريك المهم في بناء العضلات
  • عصير الرمان ينشط الدورة الدموية يخلص الجسم من التعب والأجهاد
  • مفيد للقلب والشرايين فقد أثبت فعاليته في الوقاية من انسداد الشرايين وأمراض القلب
  • في دراسة جديدة لجمعية الغدد الصماء استطاع الباحثون اثبات أن كوب صغير من عصير الرمان يوميا لمدة أسبوع فقط كفيل بتخفيض مستوى الضغط والسيطرة عليه
  •  يساعد في حالات الأمساك وعسر الهضم عند خلط كوب من عصير الرمان مع ملعقة من عسل النحل
  • طارد للديدان خصوصا الدودة الشريطية
  • مفيد في علاج أمراض القولون عند خلط كوب من عصير الرمان مع نصف كوب من اللبن الزبادي
  • مفيد جدا في حالات الأكتئاب خاصة عند النساء في فترة سن اليأس
  • عصير الرمان مفيد لضعف النظر لأحتوائه على فيتامين (أ) وعلى مادة الكاروتين
  • يضاهي عصير الرمان الفياجرا ويغني عن المنشطات. يساعد في حالات العجز الجنسي خاصة عند الرجال حيث لوحظ تحسن أداء متطوعون قاموا بتناول كوب من عصير الرمان يوميا لمدة شهر
  • شراب بارد مفيد في حالات العطش, يطفئ حرارة الكبد مخفض الحرارة, مسكن للألم يقوي جهاز المناعة ضد الأمراض خصوصا في الشتاء
  • يقلص عصير الرمان من الشحم الموجود حول المعدة, مهضم طبيعي خاصة الأكلات الدسمة, يقوي فم المعدة والمعدة أيضا ويدفع الفضول عنها
  • يحتوي على البولوفينول الفعال من يعانون من الحساسية
  • غسول جيد للفم وأمراض اللثة والأسنان لأحتوائه على مواد قابضة تساعد في شد اللثة ويعمل على تقوية الاسنان
  • من فوائد عصير الرمان أيضا أحتوائه على الفيتامينات المهمة للشعر يمكن أيضا عمل السيروم الذي يحتوي على عصير الرمان ينعم الشعر ويجعله صحيا وقويا
  • مضادات الأكسدة في عصير الرمان تحافظ على سباب البشرة تحميها من التجاعيد
  • يحمي من حساسية الأنسولين وينظم السكر في الدم
  •  يعتبر مدر جيد للبول حيث يخلص الجسم من اليوريك أسيد المسبب للنقرس وكذلك التخلص من الأملاح عن طريق البول
  • يخفض نسبة الدهون الثلاثية ونسبة الكوليسترول الضار (ال دي أل) ويرفع نسبة الكوليسترول المفيد ( اتش دي ال)
  • عصير الرمان مهم جدا للتخسيس حيث يساعد على حرق الدهون خصوصا الدهون المكتنزة منذ فترة طويلة
  • عصير الرمان مفيد جدا في الصحة الجمالية يدخل في العديد من منتجات العناية بالبشرة والشعر لذلك ينصح خبراء التجميل باستعمال عصير الرمان في الأقنعة التي تستعمل للبشرة والشعر على حد سواء.