الصحة العامة

لطالما اهتم علم النفس بالمشاعر، لأنها تؤثر على تفكيرنا وسلوكنا وحتى على صحتنا العقلية. لهذا السبب بدأ مفهوم الذكاء …

فوائد التأمل الصحية كثيرة. من بين أمور أخرى، يساعدنا التأمل في منع الإجهاد والقلق، وأن نكون أكثر صحة وسعادة، …

التهاب المعدة هو التهاب في الغشاء المخاطي في المعدة، وهو طبقة من الخلايا التي تبطن المعدة داخل حمايته من …

تعتبر التغذية السليمة عملية معقدة، حيث تختلف التوصيات الغذائية من شخص لاخر. ولذلك عند تحديد التغذية السليمة، يجب مراعاة …

تُعرف البروتينات بأنها مركبات كيميائية تتحلل إلى أحماض أمينية تعمل على تعزيز نمو الخلايا وإصلاحها. تشير الدراسات الاخيرة الى …

تم تقدير قيمته منذ العصور القديمة. كان العسل عنصرا أساسيا في النظام الغذائي للسكان القدامى وكان يستخدم على حد …

المغنيسيوم هو معدن ثمين يدعم مجموعة واسعة من العمليات البيولوجية ويساهم في الصحة الجيدة في العديد من الطرق في …

أصبحت الألعاب الإلكترونية‎ من أساسيات الحياة لدى الجميع و خاصة الأطفال حيث يجدون فيها متعتهم و أصبح الاطفال في …

ملح الهملايا من أعلى وأجود الأملاح قيمة غذائية و علاجية. من الأملاح التي يوصى باستعماله طبيا لما يتمتع من …

صداع خلف الراس الصداع أو في مقدمة الرأس، وراء الأذن أو فقط من العين اليسار وغبر ذلك هو صداع …