الرئيسية > تغذية > الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات والمعادن

ماهو الزنك

ماهو الزنك

الزنك وأسماء أخرى للزنك : سلفات الزنك، خلات الزنك، كلوريد الزنك، سيترات الزنك، أكسيد الزنك.عبارة عن معدن، يحتاج جسم …

أكمل القراءة »

نقص فيتامين د

نقص فيتامين د

يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات الموجودة في جسم الإنسان والتي تكون ذائبة في الدهون، وتعتبر الأشعة فوق البنفسجية …

أكمل القراءة »

فوائد الزنك

الزنك عبارة عن معدن من المعادن المهمة وعنصر اساسي للحياة الصحية حيث يحتاج الشخص الطبيعي لتناول الزنك بكميات صغيرة كل …

أكمل القراءة »