مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة
الشخص السلبي قد يبدو أنه يمتثل أو يتصرف بشكل مناسب، ولكنه يتصرف فعليًا بشكل سلبي، فهو يؤمن بالمقولة التي تقول: خالف تعرف.
أسباب السلبية معقدة وعميقة الجذور. بغض النظر عن الأسباب التي قد تدفع الفرد إلى أن يكون سلبيا، فان الشخص السلبي يتلذذ بالأنتقادات والتذمر وتعكير مزاج من أمامه.
في كل مكان حولنا، يوجد أشخاص يمتصون كل طاقاتنا الإيجابية لتغذية جوعهم الذي لا يشبع للتشاؤم والسلبية والدمار.
صفات الشخص السلبي
والنتيجة هي أننا نشعر باستمرار بالارهاق العاطفي. غالبًا ما يتميز مصاصو الدماء النفسيون باضطرابات وتميل إلى أن تكون:
– أنانيون لايحبون سوى أنفسهم
– النقاد الذين يجدون عيوبًا في كل شيء
– يتذمرون باستمرار وغير راضين عن أي شيء
– الدخلاء الذين لا يتفقون مع الآخرين
– الأشخاص المطالبين والمستمرين
– الناس السلبيون والمتشائمون
– الأشخاص الذين لا يقبلون مسؤولياتهم ويلومون الآخرين دائمًا على تصرفاتهم ومشكلاتهم
التعامل مع الشخص السلبي
انظر ثلاث استراتيجيات مفيدة لمساعدتك في التعامل مع مثل هذا الشخص في حياتك.
1. التعرف على العلامات في وقت مبكر
الطبيعة السلبية لهؤلاء الناس ليست دائما واضحة للوهلة الأولى.
تبدو تقلباتهم في المقام الأول غير ذات أهمية، وقصصهم تبدو مثيرة للاهتمام، ويبدو النغمة الدرامية في صوتهم مسرحية.
ولكن يتم كشف وجههم الحقيقي ببطء، ويجب ألا تتجاهل العلامات المقلقة.
2. الحد من الاتصالات
بمجرد تحديد موقع مصاص الدماء، حاول تقييد الوقت الذي تقضيه معًا.
إذا كان الشخص الذي تراه كثيرًا، فضع حدود.
نظرًا لأن هؤلاء الأشخاص يحشرون أنفهم في كل مكان ويتخذون المبادرة لفتح مناقشة.
لا تنسى التأكيد على أنك مشغول أو أن لديك الكثير من العمل والكثير من الالتزامات.
3. لا تسقط في فخهم
كل ما تريد أن تصدق أنك يمكن أن تساعد هؤلاء الناس، والأرجح أنه لا يمكنك ذلك.
الأشخاص السلبيون المزمنون إما يقاومون المساعدة الخارجية أو بشكل دائم يخلقون مشاكل جديدة في حياتهم.
إن الحل لمشكلتهم هو مسألة خبراء وبالتالي عليك أن تفعل كل شيء لحماية نفسك.
الطاقة وخاصة الطاقة الإيجابية هي رفاهية في العصر الحديث.
لذلك لا تهدر طاقتك على الأشخاص الذين لن يقدروا ذلك، وخصص وقتك لأشخاص إيجابيين يملئونك بالفرح والحيوية.
