الرئيسية > تغذية > قائمة إفطار رمضان
قائمة إفطار رمضان

قائمة إفطار رمضان

  • قائمة إفطار رمضان: وصفات يمكنك تحضيرها بسهولة
  • أولئك الذين يرغبون في إعداد قائمة افطار رمضان يبحثون عن وصفات يمكنهم إعدادها خاصة عبر الإنترنت. خلال النهار، يصوم المواطنون لتناول وجبات مختلفة على طاولات الإفطار.
  • يقضي المسلمون طوال النهار في الصيام فيحق لهم التمتع بالأذواق المختلفة لطاولات الإفطار.
  • من السهل جدًا البحث عن الوصفات اللذيذة الصحية وأيضا السريعة.
  • لأنك لا تريد أن تضيع الوقت الكثير في طهي الطعام.
  • بالإضافة إلى ذلك، تجنب الوجبات الثقيلة التي تسبب عدم الراحة في الجسم.
  • الوجبات الخفيفة مفضلة أكثر لوجبات الشهر الكريم.
  • اليوم، قبل الإفطار السريع، ماذا أطبخ؟ إذا كنت تبحث عن إجابة لسؤالك فهاهي قائمة لإفطارك اليوم …

حساء البطاطس

  • المكونات: 3 بطاطس مسلوقة متوسطة الحجم، كوبان من الحليب، 3 أكواب من الماء، ملعقة كبيرة من الكريمة، 1 ملعقة كبيرة من الزبدة، فلفل أحمر، نعناع، جوزة الطيب، ورق الغار، ملح.
  • طريقة التحضير: يضاف الماء إلى البطاطا المسلوقة بخلاط يدوي. ثم يضاف الماء والحليب المتبقي إلى الموقد ويستمر الطهي حتى يصبح الكاسترد. تضاف كريمة الحليب إلى حساء الغليان وترد الى الخلاط مرة أخرى. ثم أضف قليلًا من جوزة الطيب وورق الغار والملح. في وعاء مختلف، نذوب الزبدة ونضيف الفلفل والنعناع. ثم يضاف هذا الخليط إلى الحساء ويخلط. انزع ورقة الغار من الحساء عند التقديم.

الفاهيتا

  • المكونات: حبة بصل مجففة، 1 حبة فلفل أخضر، 1 حبة فليفلة حمراء، 1 حبة ثوم، نصف كيلو لحم، صلصة الصويا وجبن كاشار. خبز فاهيتا.
  • التحضير: نطهو البصل والثوم والفلفل ويتركوا في المقلاة. في نفس الوقت في وعاء نقلي اللحم بقليل من الزيت(لايحتاج سوى الى خمس دقائق فقط) ثم نضيف اللحم الى خليط الفلفل والبصل والثوم. ملعقة من صلصة الصويا والشيدر. هنا سوف يذوب الجبن المبشور.