الصحة

انواع فيتامين د تتمثل في فيتامين د، د2 و د3، وجميعها متساوية في القيمة، كما أوضحت نتائج دراسة بريطانية …

المغنيسيوم هو معدن ثمين يدعم مجموعة واسعة من العمليات البيولوجية ويساهم في الصحة الجيدة في العديد من الطرق في …

التوازن الهرموني مهم جدا للجسم ولجميع أعضاءه الأساسية. الهرمونات، هرمون الاستروجين، هرمون التستوستيرون، الأدرينالين والأنسولين، وغيرها هي رسائل كيميائية …

عندما تنام على يسارك، فإنك تساهم في صحة أعضائك الداخلية لأن هذا يجعل الأمر أكثر سهولة بالنسبة لتأديتها لوظائفها …

تعود فكرة استخدام خيط الأسنان، إلى عام 1882م حيث قامت شركتان تدعى كودمان (Codman) وشورتلفت كومباني (Shurtleft Company)، ومقرهما …

يُعاني بعض الأشخاص من تدفق الدم من خلال الفتحات الخارجية مثل الأنف أو الفم، و هو ما يسمى بالنزيف …

يعتبر الجهاز المناعي من أهم الأجهزة فى جسم الإنسان حيث إنه يعد خط الدفاع الأول فى الجسم. يعمل هذا  …

أصبحت الألعاب الإلكترونية‎ من أساسيات الحياة لدى الجميع و خاصة الأطفال حيث يجدون فيها متعتهم و أصبح الاطفال في …

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية، فإن الجلوس في الجاكوزي لفترة من الزمن له الكثير من الفوائد العقلية والبدنية1. في …

معدل النبض هو عدد نبضات القلب في الدقيقة الواحدة. ويتفاوت عدد نبضات القلب في حالة الصحة حسب الظروف التي …