الصحة

نحن البشر مختلفون فيما بيننا، لكل منا مزاياه وعيوبه. لا شك أن أحد أكبر العيوب التي يمكن أن يتعرض …

كل شخص يشعر بالقلق من وقت لآخر، لكن القلق المزمن يمكن أن يتداخل مع نوعية حياتك. على الرغم من …

بعض الناس يجيدون بشكل خاص نقل التفاؤل والفرح. ربما هم تعساء في حياتهم الخاصة، ربما يعانون أشد المعاناة مع …

منذ القدم وحتى وقت ليس ببعيد، قاعدة الذكاء كانت مبنية على أنه إذا لم تكن جيدًا في الرياضيات أو …

لطالما اهتم علم النفس بالمشاعر، لأنها تؤثر على تفكيرنا وسلوكنا وحتى على صحتنا العقلية. لهذا السبب بدأ مفهوم الذكاء …

في الثقافة الشعبية، ينتشر على نطاق واسع الاعتقاد بأن نصفي الدماغ يختلفان في خصائصهما. لقد ارتبط نصف الدماغ الأيمن …

تعد عملية المضمضة بالزيت من الممارسات القديمة خاصة زيت الزيتون، الذي يساعد في التخلص من البكتيريا وتعزيز نظافة الفم. …

نحن جميعًا نريد أن نكون مقبولين ومحبوبين، سواء من قِبل عائلتنا أو شريكنا أو مجموعة من الأصدقاء، لأن العلاقات …

فوائد التأمل الصحية كثيرة. من بين أمور أخرى، يساعدنا التأمل في منع الإجهاد والقلق، وأن نكون أكثر صحة وسعادة، …

القهوة واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم. يعتقد العديد من المهنيين الصحيين أنها أيضًا واحدة من أكثر الأمور …