هل سبق لك وأصابك الكسل عن تلبية رغبتك الملحة في الذهاب للتواليت وبقيت السوائل تملأ مثانتك لوقت طويل في …
أكمل القراءة »أسباب التجشؤ
يحدث التجشؤ كرد فعل لتوسع المعدة بسبب غازات داخل البطن فان مصرة المريء العلوية ترتخي وذلك كرد فعل لامتلاء …
أكمل القراءة »الموز للمدخنين
يوفر الموز الطاقة الضرورية للأنسان كما يمنحه النشاط والصحة وله دور كبير في التغلب على عدد كبير من الأمراض. …
أكمل القراءة »أضرار فرقعة الأصابع
الكثير من الناس لديهم عادة فرقعة أو فرقعة الأصابع سواء كان ذلك بسحب الأصابع للأمام أو الى الخلف أو …
أكمل القراءة »الطاقة الايجابية
تنبعث الطاقة الإيجابية من خلال الأفكار المشاعر و الاهتزازات التي تتكون داخل العقل الروح و الجسم البشري و نحن …
أكمل القراءة »فوائد الجرجير
الجرجير نبات أخضر غني بالمعادن، يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن. وكذلك بسبب خصائص مضادات الأكسدة في التركيب …
أكمل القراءة »اضرار الصابون المضاد للبكتيريا
معظم أنواع الصابون الحالية سواء كانت القطع الصلبة أو السائلة تحتوي على جملة ( ضد البكتيريا ) وأنها تحمي …
أكمل القراءة »فوائد العناب
العناب فاكهة صيفية فترة موسمه قصيرة نسبيا مقارنة مع أنواع أخرى من الفواكه. العناب متعدد الفوائد الصحية يتمتع بخواصه …
أكمل القراءة »زيادة الوزن
بحكم عملي كأخصائية تغذية فان الكثير ممن قابلتهم يطلبون نصيحتي لانقاص أوزانهم والتخلص من الدهون الزائدة لديهم. لكن هناك …
أكمل القراءة »فوائد عصير البصل
فوائد البصل للجسم ولكافة أعضائه واجهزته تجعل منه صيدلية كاملة فقد عرف منذ القدم اعتماده كعلاجا للعديد من الأمراض، …
أكمل القراءة »
مجلة التفاحة نحو الصحة والحياة