الرئيسية تغذية

تغذية

اضرار الموز

اضرار الموز

اضرار الموز أهمية الموز[1] ينتمى الموز إلى عائلة النباتات الموزية وينمو نبات الموز بطول 10 إلى 26 قدماً. وبالإضافة …

أكمل القراءة »

البروتين النباتى

البروتين النباتى

تُعرف البروتينات بأنها مركبات كيميائية تتحلل إلى أحماض أمينية تعمل على تعزيز نمو الخلايا وإصلاحها. تشير الدراسات الاخيرة الى …

أكمل القراءة »

فوائد العسل

فوائد العسل

تم تقدير قيمته منذ العصور القديمة.كان العسل عنصرا أساسيا في النظام الغذائي للسكان القدامى وكان يستخدم على حد سواء …

أكمل القراءة »

فوائد الطحينة

فوائد الطحينة

تصنع الطحينة من بذور السمسم المطحونة، التي توفر كمية كبيرة من البروتين النباتي والعناصر الغذائية المهمة والمختلفة. ستخدم أساسا …

أكمل القراءة »

مكونات الثوم

مكونات الثوم

يُعرف الثّوم منذ القدم بمميزاته العديدة كبهار للطبخ، إذ يعتبر الثوم من أقدم النباتات استخداماً في العالم. وينضم الثّوم …

أكمل القراءة »